FLOW is een coöperatieve wandelfederatie, opgericht in 2018 door 10 Limburgse wandelverenigingen. FLOW heeft tot doel om de wandelsport in het algemeen en die van haar leden in het bijzonder, te bevorderden en te verbeteren. Om dit te bereiken maken wij gebruik van het uitwisselen van elkaars ervaring, kennis en contacten zodat we gezamenlijk de nadruk te leggen op de organisatie van goed bezochte en verzorgde lokale wandel-activiteiten in Limburg. Dit alles te realiseren op basis van zo laag mogelijke kosten, om zodoende het lidmaatschap voor de leden van de verenigingen betaalbaar te houden.