Focusone: 屏幕时间控制

重新掌控您的数字生活。

Focusone是一款强大的屏幕时间管理器和分心阻断器，帮助您建立更健康的数字习惯，提高生产力，并专注于真正重要的事情。

无论您是在与社交媒体成瘾作斗争，在学习时难以集中注意力，还是只是想减少使用手机的时间。Focusone为您提供成功的工具。

阻止分散注意力的应用和网站
创建自定义阻止列表，停止无意义的滚动和盲目的应用切换。阻止社交媒体、游戏、新闻网站或任何分散您注意力的应用。

灵活的专注会话
一键启动专注计时器。使用预设时长或自定义您自己的时长。非常适合Pomodoro技术、深度工作或学习会话。

智能调度
自动化您的专注例行程序。为工作时间、就寝时间、学习时间或数字排毒期设置重复阻止。让专注成为日常习惯。

详细分析
跟踪您的屏幕时间，监控分心模式，并衡量您的进度。获得每周洞察以了解您的数字行为。

设置智能应用使用限制

告别非此即彼的屏蔽方式。为每个应用设置更贴合实际使用习惯的限制：

• 每日时间预算：为每个应用设定每日使用时长（分钟），之后应用将被锁定至午夜。

• 每日打开次数限制：每天限制应用的打开次数，每次打开应用的使用时间也有限。

• 每次使用时长限制：每次解锁应用的使用时长（分钟）。

• 运动赚取：将浏览屏幕变成锻炼：快速完成一些简单的动作即可赚取屏幕使用时间。

基于 Apple 屏幕使用时间功能，确保可靠、准时的屏蔽。

严格模式
需要额外的纪律？锁定您的专注会话，这样即使您尝试也无法绕过它们。对目标的真正承诺。

大脑训练游戏
在休息期间通过记忆游戏、谜题和认知练习保持思维敏锐，这些练习旨在提高专注力和注意力。

正念休息
有意识地而不是冲动地远离屏幕。建立对数字消费的意识。

完美适合:
• 需要无干扰学习环境的学生
• 寻求最大化生产力的专业人士
• 与屏幕成瘾或手机过度使用作斗争的任何人
• 需要数字边界的ADHD患者
• 寻求清晰和宁静的数字极简主义者

FOCUSONE PREMIUM
解锁完整体验:
• $4.99/月
• $19.99/6个月（节省33%）
• $29.99/年（节省50%）

除非在期间结束前24小时取消，否则订阅将自动续订。在您的Apple ID设置中管理订阅。

隐私和条款
您的数据保留在您的设备上。我们从不销售或分享您的信息。为隐私优先用户构建。

隐私政策:
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使用条款:
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更好地专注。减少滚动。更多生活。

立即下载Focusone，开始您的正念之旅。