你是否也觉得手机占用了太多时间?每次打开应用时,是否总在不知不觉中浪费了宝贵的专注时刻?SlowTap 是一款专为现代生活设计的工具,通过科学的正念引导和高效的时间管理,帮助你重新掌控屏幕时间,找回专注与平静。
【核心功能】
1
你是否也觉得手机占用了太多时间?每次打开应用时,是否总在不知不觉中浪费了宝贵的专注时刻?SlowTap 是一款专为现代生活设计的工具,通过科学的正念引导和高效的时间管理,帮助你重新掌控屏幕时间,找回专注与平静。
【核心功能】
1. 正念呼吸引导
- 每次打开目标应用时,SlowTap 会引导你进行短暂的正念呼吸。
- 在呼吸的片刻,停下来问问自己:此刻真的需要打开这个应用吗?
- 通过简单的正念练习,帮助你减少冲动性使用,培养更有意识的屏幕习惯。
2. 番茄钟专注模式
- 设置专属番茄钟,为每项任务分配专注时间,避免分心。
- 自定义屏蔽干扰应用,让手机成为你的助力,而非阻碍。
- 通过标签管理任务,清晰规划时间,高效完成目标。
3. 数据驱动的改变
- 每周生成屏幕使用报告,直观展示你的进步。
- 看到减少屏幕时间的成果,激励你持续优化习惯。
SlowTap 不只是工具,更是一种生活方式。它帮助你在快节奏的数字世界中,找到属于自己的节奏,减少无意义的屏幕时间,把注意力留给真正重要的事情。
现在就开始你的专注之旅吧!
立即下载 SlowTap,让屏幕时间变得有意义。
自动订阅服务:
确认购买后,将向您的Apple账户收费,购买连续包月、包年项目,将自动续费,Apple账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延至下一个订阅周期;自动订阅如需取消,请在当前订阅周期结束前24小时前关闭自动续费功能,你可以在“设置”,点击“Apple ID”,选择“查看Apple ID”,点击“订阅”选择 SlowTap 高级版取消订阅即可。若出现充值未到账的情况,请将您的Apple ID和扣款凭证邮件至[email protected];
隐私协议:https://privacy.bapaws.com/hours/privacy.html
服务协议:https://privacy.bapaws.com/hours/terms.html
如果您有任何建议,可以通过下面的邮箱联系到我们:
邮箱:[email protected]