現在人生活節奏緊湊,用餐時間不多,只能用最短時間,快速地狼吞虎嚥,把食物吃完.不但常常覺得吃不飽,也容易吃過量.更糟糕的是,因為吃太快,在不知不覺中吃下太多食物導致體重上升而變胖.為了訓練自己慢慢地吃,養成細嚼慢嚥的好習慣,把用餐時間透過計時器,數據化呈現,吃快吃慢的速度一目瞭然.也將用餐的開始結束和所花的時間列表呈現.幫助想要享受食物的人,養成吃飯很慢的生活方式
記錄每次用餐時間(開始結束和時長)
儲存用餐紀錄列表
每分鐘提醒目前已經慢慢吃了幾分鐘
輪播文字提醒慢慢吃
按下紀錄按鈕自動新增用餐紀錄到歷史列表
用餐紀錄列表裡的紀錄可以手動刪除
