爱健身是一款专业的健身动作记录工具，一个集动作库、训练记录和进度统计于一体的健身跟练 App，帮你科学打卡、精准复盘每次训练成果。 【主要功能】 动作库：内含丰富的健身动作，支持GIF动图演示与讲解，覆盖胸、背、腿、肩、核心等全身肌群。 打卡清单：打卡式完成训练动作，像待办清单一样顺序推进。 训练记录：添加动作即可进入训练清单模式，记录每一组的重量、次数、休息时间，自动计时提醒。 进度统计：本地保存训练记录，自动生成图表，便于复盘分析。 【适用人群】 健身新手：提供标准动作与讲解，避免错误发力。 有训练计划的健身爱好者：自定义训练清单，精准记录数据。 想要复盘进步的你：图表看得见，训练不盲练。 无需注册账号，离线可用，数据本地保存，隐私更安心。 ——自动订阅会员说明—— 1、服务内容 年卡会员（￥328/年） 2、购买自动订阅会员的账号，会在每个月订阅到期前24小时，从您的iTunes账户中扣费，扣费成功后，自动顺延1个订阅周期。 3、如需取消订阅，请手动打开苹果“设置”--机内“iTunes Store与App Store”--点击“Apple ID ”，选择“查看Apple ID”，进入“账户设置”页面，点击“订阅”，选择VIP会员取消订阅即可。 如未在订阅期结束的至少24小时前关闭订阅的，将视为您同意继续授权，此订阅将自动续订。 ——关于我们—— 「用户协议」https://lovefitness.ifengtimes.com/user.html 「隐私政策」https://lovefitness.ifengtimes.com/yinsi.html 「会员协议」https://lovefitness.ifengtimes.com/fuwuxieyi.html ——联系我们—— 「反馈邮箱」[email protected]