你的手机每天悄悄夺走 5–6 小时。 屏控通过 “按生活习惯自动屏蔽 App” 的方式,帮你重新掌控注意力。 不止是简单的“全天限时”—— 你可以为 晨间、通勤、学习、家庭时光、睡前 等场景设置多个时间段,每段都有独立规则,每天自动生效。 为什么选择 屏控? -- 按生活节奏自动屏蔽 为工作日、周末或自定义循环设置时间段,并选择: • 仅监控 • 达到时长后屏蔽 • 时间段开始即屏蔽 -- 一键进入专注状态 会议、自习、创作时,立即屏蔽干扰 App,倒计时结束后自动恢复。 -- 精细控制 App / 类别 / 自定义清单 按 App、类别或清单设置目标时长、提醒与屏蔽。 -- 自动化与快捷指令支持 通过日程、专注模式等触发规则,让时间段自动运行。 适用人群 • **学生:**自习与冲刺阶段屏蔽社交 App • **职场人士:**减少消息打断,提升专注工作时长 • **家长:**与孩子一起建立健康使用节奏 • **创作者:**为不同项目定制深度专注时间段 版本方案 免费版 • 1 个全天时间段 • 基础统计 • 使用时长提醒与屏蔽 • 一键即时屏蔽 高级版 • 无限自定义时间段 • 完整的时间段规则 • 快捷指令 & 自动化 • 家庭共享 • 更详细统计 提供 7 天免费试用:先体验,再决定。 隐私 • 使用 Apple 官方 Screen Time API • 数据仅存储在本地 • 不上传、不共享 • 完全符合 Apple 隐私标准 具体参见 https://apps.newbasoft.com/privacy-sts.html https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/