
戒除上瘾行为,保持清醒状态,为自己感到自豪。 QuitMate 是一款帮助你戒掉不良习惯与上瘾行为的工具,让你每天都有新的开始。 实时追踪进度,复发时一键重置,记录触发点与情绪。提升自我认知,发现行为模式,庆祝每一个清醒的日子。 主要功能: • 清醒天数计时器 • 日历记录每个连续清醒日 • 复发时可记录诱因与情绪 • Face ID 隐私锁(高级版) • 复发预测功能(高级版) • 设置目标与每日进展追踪(高级版) • 主屏幕小组件(高级版) 使用条款: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/