还在为慢性疲劳、体重波动和脑雾而烦恼吗？“桥本氏甲状腺炎之旅”应用程序将每日症状记录与可视化工具相结合，帮助您清晰了解自身病情，并可视化药物、饮食和症状之间的潜在关联和模式。 * 追踪 70 多种慢性症状和生物标志物 * 每日监测您健康状况的各个方面： - 生理和代谢：疲劳、畏寒、体重变化、甲状腺肿（颈部肿胀）和皮肤干燥。 - 情绪和心理：追踪“脑雾”、记忆力问题、抑郁、焦虑和动力不足。 - 营养与睡眠：记录“诱发食物”（麸质、乳制品、大豆）、水分摄入、咖啡因摄入以及恢复性睡眠质量。 - 运动与外部因素：监测关节僵硬、肌肉酸痛、压力水平以及碘摄入量的影响。 - 自定义症状：添加独特的追踪器，用于追踪特定的实验室检查结果（TSH、游离T4、TPO抗体）或头发健康状况。 * 甲状腺功能亢进背后的原因：药物与习惯 * 了解您的日常生活如何影响甲状腺功能： - 治疗效果：记录左旋甲状腺素、Tirosint、Cytomel 或补充剂（硒、锌、维生素D）的使用情况，并查看其疗效。 - 环境诱发因素：自动将症状与压力、温度变化或慢性感染关联起来。 - 生活方式因素：发现您的营养、睡眠卫生和“甲状腺疲劳”强度之间的隐藏联系。 * 每日AI智能洞察 * 我们的AI助手会分析您的每日记录，提供个性化的趋势分析： - “摄入高钠或加工食品后，早晨的疲劳感会增加30%。” * 激素与周期相关性 * 对于许多女性来说，桥本氏甲状腺炎的症状会随着激素周期波动。 - 周期相关性：查看您的疲劳或体重波动是否与月经周期相符。 - 激素模式：确定您的甲状腺疾病发作是否遵循周期性模式或特定的激素变化。 * 强大的健康工具 * - 甲状腺健康评分：每周0-100分的评分，帮助您监测代谢稳定的进展。 - 每周目标：专注于易于实现的AI智能目标，例如养成抗炎习惯。 - 发作/爆发记录：记录症状剧烈发作的情况，以发现反复出现的诱因和模式。 - 可导出报告：生成基于数据的 PDF 摘要，供您的内分泌科医生参考。 * 为什么选择 Hashimoto’s Journey？* - 注重隐私：我们采用加密技术，绝不出售您的健康数据。 - 智能关联分析：我们能找到其他应用忽略的甲状腺疾病发作背后的“原因”。 - 全球支持：支持 20 多种语言。 立即下载 Hashimoto’s Journey。 适用于 Android 和 iOS 系统。 完美适用于：桥本氏甲状腺炎 | 甲状腺功能减退症 | 甲状腺疾病发作 | 脑雾 | 自身免疫性疾病 | 疲劳管理 | 甲状腺肿 | TPO 抗体支持 | 代谢追踪 | 压力诱发的甲状腺疾病发作 | TSH 追踪 | 甲状腺饮食 本应用不提供医疗建议。请务必咨询医疗专业人员进行诊断或治疗。 https://hashimotosjourney.flutterflow.app/privacy