每天五件好事

每天五件好事是一款简单的应用，帮助你在日常里更容易看到美好。很多人为了更快乐会寻找“巨大改变”，但真正的提升往往来自小小的日常习惯。关于感恩的研究显示，每天写下积极的瞬间，能改善心情、降低压力，并在长期里提升幸福感。使用每天五件好事，你不需要做任何设置。每天都会出现一张新的卡片，上面有5个空格。你只要写下自己享受过的事：一杯好咖啡、一条暖心消息、一次散步、一个好笑的瞬间——什么都可以。几乎不费时间。想回顾时，用搜索栏查找并排序过往记录，或随时导出为CSV或PDF。你还可以用滑杆快速给当天打分，设置“只在你没填卡片时才提醒”的提醒事项，查看统计数据，了解当前月相与节假日信息，并在需要时新增或删除某一天。所有这些核心功能都免费，没有付费墙，也没有广告。如果你喜欢这款应用，欢迎向项目捐助支持。隐私第一。你可以用Face ID或Touch ID为应用上锁。你的数据与你的Apple ID绑定，并且完全私密。写下5件事。看到更多美好。每天都更好一点。