Trainy

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版本 1.0.1 更新 2026-03-03 开发者 Marius Le Nedic
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Description

Trainy analyse automatiquement ton historique d’entraînement pour te fournir : - Ta VMA recalculée automatiquement - Tes zones d’allures personnalisées - Des prédictions précises 5km, 10km, semi, mar

Trainy analyse automatiquement ton historique d’entraînement pour te fournir :

- Ta VMA recalculée automatiquement
- Tes zones d’allures personnalisées
- Des prédictions précises 5km, 10km, semi, marathon
- Une analyse de ta fatigue musculaire
- Ton profil coureur détaillé (endurance, seuil, régularité…)


Trainy s’appuie sur ton historique Strava pour générer :

- Plans personnalisés
- Allures adaptées à ton niveau réel
- Détection des faiblesses prioritaires
- Suivi physiologique intelligent

Optimise chaque séance

- Si ton objectif est réaliste
- Quelles allures travailler
- Quand lever le pied
- Où progresser en priorité

Fonctionnalités clés

- Synchronisation Strava
- Analyse automatique de votre profil
- Prédictions de performance
- Plan basé sur 100+ activités personnelles
- Suivi de fatigue
- Records personnels
分类: 体育(42000) 版本: 1.0.1 BundleId: fr.trainy.app 开发者: Marius Le Nedic 最近更新: 2026-03-03

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