Fokkus, coach mental du sport

Ton corps s'entraîne. Ton mental aussi.

FOKKUS est l'app de préparation mentale conçue pour les sportifs qui veulent performer le jour J. Respiration, visualisation, focus, gestion du stress. 

Entraîne les compétences mentales qui font la différence en compétition.

85% des athlètes FOKKUS constatent une amélioration de leur performance mentale en seulement 2 semaines.

DIAGNOSTIC PERSONNALISÉ
• Évalue tes 6 compétences mentales en quelques minutes
• Identifie tes forces et tes axes de progression
• Reçois un programme adapté à ton sport et ton niveau

PROGRAMMES INTELLIGENTS
• Plans d'entraînement mental périodisés en 4 phases
• Adaptés à ta date de compétition
• Ajustés automatiquement selon tes progrès
• Spécifiques à ton sport : running, tennis, golf

EXERCICES GUIDÉS
• Respiration guidée avec animations visuelles
• Visualisation immersive avec audio
• Exercices de concentration interactifs
• Sessions de 5 à 10 min, adaptées à ton emploi du temps

COACH IA PERSONNEL
• Un coach mental disponible 24h/24
• Conseils personnalisés selon ton profil et tes résultats
• Suggestions d'exercices ciblés après chaque compétition

DÉBRIEFING POST-COMPÉTITION
• Analyse ton état mental après chaque événement
• Identifie les points à travailler
• Adapte ton programme en conséquence

SUIS TA PROGRESSION
• Score mental global et évolution par compétence
• Radar de tes 6 compétences mentales
• 50+ badges et récompenses à débloquer

Que tu prépares un marathon, un tournoi ou une compétition de golf, FOKKUS t'accompagne pour être mentalement prêt le jour J.

Télécharge FOKKUS. Entraîne ton mental comme tu entraînes ton corps.

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