月眠-篝火&雨声助眠

月眠是一款面向睡前放松与起床节奏的睡眠助手。我们用深色星空界面与柔和配色，减少屏幕刺激，让你更容易安静下来。

助眠与入睡
提供雨声、海浪、森林、篝火、白噪音、星空、溪流、风声等多种音效，无需额外下载音频即可播放。支持入眠计时：设定一段时间后自动停止，避免整夜播放；也可关闭计时，由你手动结束。一键「开始睡眠」进入助眠状态，醒来时一键结束。

闹钟与洞察
智能闹钟支持唤醒窗口等设置，并可管理多条闹钟；睡眠洞察以图表与数据呈现趋势，帮助你了解自己的睡眠节奏（展示内容以应用内为准）。

个性化与设置
可设置就寝时间、睡眠目标、就寝提醒与触感反馈等；关于页面提供隐私政策与用户协议，便于查阅。

适合谁
适合入睡困难、环境嘈杂、作息不固定，或希望用更简单方式管理睡前与起床体验的用户。
月眠不替代医疗诊断；如有长期失眠或健康问题，请咨询专业医生。