全营养 是一款专注“全营养饮食执行”的工具，帮助你从“知道怎么吃”走到“每天照着做”。 ### 你能用 全营养 做什么 1）营养检索（按食物） - 快速搜索食物名称 - 查看每 100g 的营养信息，便于对比选择 2）饮食记录（早/午/晚/加餐） - 记录每天摄入 - 查看周维度的摄入概览，帮助你持续调整 3）全营养计划（按周执行） - 推荐：按周提供核心目标、关键食材与每日重点 - 极简
全营养 是一款专注“全营养饮食执行”的工具，帮助你从“知道怎么吃”走到“每天照着做”。 ### 你能用 全营养 做什么 1）营养检索（按食物） - 快速搜索食物名称 - 查看每 100g 的营养信息，便于对比选择 2）饮食记录（早/午/晚/加餐） - 记录每天摄入 - 查看周维度的摄入概览，帮助你持续调整 3）全营养计划（按周执行） - 推荐：按周提供核心目标、关键食材与每日重点 - 极简推荐：按周/按天给出更易执行的菜单与“每日采买”购物清单 - 一键“加入本周”：把选中的周计划同步到“记录”页的「本周全营养计划」，每天查看更直观 4）加入日历（执行提醒） - 在你授权后，可将当天的营养计划写入系统日历，方便按计划执行与回顾 ### 适合谁 - 想规律吃饭、控制摄入、提升营养质量的人 - 希望有“可执行的计划 + 购物清单”，而不是只有建议的人 - 想把饮食管理融入日常日历流程的人 ### 重要说明 EatWise 提供的信息用于健康科普与自我记录，不能替代医生的诊断与治疗建议。语音输入、日历写入等功能需要你在系统中授权相应权限。
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