巡り

あなたの感情の巡りを観測する、自己モニタリングアプリ。

応援も励ましもしません。観測するだけです。毎日 30 秒の記録から、あなた固有の感情の周期と、状態依存の認知バイアスを可視化します。

■ 毎日 30 秒の観測

5 つの軸で今の状態を記録します。
・気分
・エネルギー
・ストレス
・睡眠の質
・思考の明晰度

睡眠時間とメモも任意で添えられます。Apple Watch があれば睡眠時間は自動取得、お持ちでない方も手動で記録できます。

■ 観測される事実

蓄積した記録から、以下を観測の事実として静かに提示します。

・30 日間の気分トレンド
・気分の自己相関による周期検出
・睡眠時間と気分のピアソン相関
・気分が低い時に書いたメモの再閲覧

カレンダーには気分が淡くカラーマップされ、自分のリズムを俯瞰できます。

■ 状態依存バイアスへの気づき

気分と思考の明晰度がともに低い時、判断は状態に左右されやすい傾向があります。Meguri はこの観測の事実を「今日の観測」として提示し、重要な判断のタイミングを観測者であるあなた自身に委ねます。

■ 観測者トーン

「素晴らしい!」「頑張りましょう!」と励ますことはしません。記録継続日数を表示しますが、途切れても警告しません。Meguri はあなたを審判せず、あなたが自分のデータを観測するための道具です。

■ プライバシー第一

・記録データはすべて端末内で処理されます
・iCloud 同期を使う場合もあなた個人の iCloud アカウントを経由し、開発者からはアクセスできません
・第三者への送信、サードパーティの分析・広告 SDK は一切ありません
・データはいつでも CSV でエクスポート、または完全削除できます

■ Meguri Premium

無料版でも日次記録・直近 30 日の履歴閲覧・30 日トレンド・気分が低い時のメモ再閲覧・CSV エクスポートは制限なく利用できます。

Premium で以下が開放されます。
・履歴の無制限閲覧
・睡眠 × 気分の相関分析
・気分の周期検出

料金: 月額 ¥300 / 年額 ¥3,000

■ サブスクリプションについて

・購入時に Apple ID へ課金されます
・自動更新は期間終了の 24 時間以上前に解除しない限り継続されます
・更新料金は期間終了 24 時間以内に課金されます
・サブスクリプションの管理と解約は「設定」アプリ → Apple ID → サブスクリプション から行えます

利用規約: https://vivid-column-d37.notion.site/35e90f67e89680b09f9fc3b9c6fb5fda
プライバシーポリシー: https://vivid-column-d37.notion.site/35e90f67e89680fb81e7e89f04298d55

■ 医療上のご注意

本アプリは医療機器ではありません。診断・治療・予防の目的で使用しないでください。心身の不調を感じた場合は専門機関にご相談ください。

緊急時の相談窓口:
・いのちの電話: 0570-783-556
・よりそいホットライン: 0120-279-338