休息一下 - 缓解疲劳提醒工具

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健康健美(103511)

版本 1.8 更新 2025-01-03 开发者 MD Studio

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你需要休息一下，别太劳累。使用「休息一下」提醒你定时休息，帮助你缓解眼睛疲劳、干涩。 - 采取经医学证明有效的 20-20-20 法则，每 20 分钟提醒你向 20 英尺（6 米左右）远处看 20 秒 - 打开站立提醒，每小时休息五分钟活动筋骨 - 自动锁屏，不容易跳过的强制休息 - 休息结束提示音，请放心地将你的视线离开屏幕 - 菜单栏倒计时，让你工作时更加专注认真工作的同时，也要好好照

你需要休息一下，别太劳累。
使用「休息一下」提醒你定时休息，帮助你缓解眼睛疲劳、干涩。

- 采取经医学证明有效的 20-20-20 法则，每 20 分钟提醒你向 20 英尺（6 米左右）远处看 20 秒
- 打开站立提醒，每小时休息五分钟活动筋骨
- 自动锁屏，不容易跳过的强制休息
- 休息结束提示音，请放心地将你的视线离开屏幕
- 菜单栏倒计时，让你工作时更加专注

认真工作的同时，也要好好照顾自己。

分类: 健康健美(103511) 版本: 1.8 BundleId: tech.miidii.TakeABreak 开发者: MD Studio 最近更新: 2025-01-03

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