trifit

trifit 是一款专为力量训练设计的智能健身 App，结合 Apple Watch 的强大功能，让你的训练更高效、更科学。

核心功能
- 训练记录：即时记录每组动作、重量、次数，支持多种力量训练动作
- Apple Watch 整合：手表镜像训练、即时心率监测、跨设备同步
- 训练计划系统：建立专属计划、安排周期与排程，搭配快速操作让日常训练更好执行
- 自动重量预测：依照训练内容提供更顺手的重量安排参考
- 云端同步：同步训练数据、保留进度与个人设置
- 统计分析：训练趋势、连续打卡、个人最佳纪录
- 运动数据库：依肌群与器材快速检索动作

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