拍张照片,获取精准营养,而不只是卡路里。
NutriShot AI 分析你的餐食照片,识别食物、估算份量,并即时给出完整的营养拆解。没有照片?直接输入你吃了什么也行。调整份量或替换食材,所有数据当场重新计算。
不止于卡路里。
在一份清晰的报告里看到宏量营养素以及关键的维生素和矿物质。清楚知道每一餐到底吃进了什么。
达成你的体重目标。
设定减脂、增肌或维持的目标。你的每日卡路里目标会随活动量自动调整,图表让你一目了然地看到自己的进展。
你的 AI 教练。
根据你的目标和今天已记录的内容,提供个性化的餐食建议。无论你是在为训练补充能量、恢复体能,还是保持正轨,教练都会读懂你的一天,告诉你该如何调整。
记录每一杯饮品。
每一杯饮品都按水合效果评分。水、咖啡、茶、啤酒、葡萄酒。就连食物里的水分也算在内。
连接你的可穿戴设备。
同步 Apple Health 或 Garmin,让你的卡路里目标匹配真实消耗。无需猜测。
由运动员打造。
由一位竞技自由潜水员为自己的训练而创建。
功能:
基于份量识别的拍照记录餐食
没有照片时的文字输入
快速添加你常吃的餐食
编辑份量和食材,即时重新计算
完整的维生素和矿物质追踪
带饮品评分的水合追踪
带自适应目标的体重目标追踪
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