这不是另一个习惯追踪器，也不是另一个自我探索AI工具。 这是一种全新的方式，将来自书籍、播客、教练和讲座的人类智慧，转化为你持久的改变。 Hbits运用经过验证的行为科学和专家知识，引导你通过循序渐进的习惯旅程，真正坚持下去。 • 来自真正专家的习惯路径 • 反思、追踪进度、获得徽章 • 提醒与每日激励，助你坚持前行 • 免费与高级计划：免费开始一个活跃旅程，或升级至高级版，享受无限并行旅程
这不是另一个习惯追踪器，也不是另一个自我探索AI工具。 这是一种全新的方式，将来自书籍、播客、教练和讲座的人类智慧，转化为你持久的改变。 Hbits运用经过验证的行为科学和专家知识，引导你通过循序渐进的习惯旅程，真正坚持下去。 • 来自真正专家的习惯路径 • 反思、追踪进度、获得徽章 • 提醒与每日激励，助你坚持前行 • 免费与高级计划：免费开始一个活跃旅程，或升级至高级版，享受无限并行旅程及更多高级功能 如果你正在寻找建立习惯的新方式，并最终看到自己的成长——就从这里开始。 使用方法 1) 选择你的关注领域：选择你想要改善的生活方向（如效率、亲子教育、健身） 2) 参加快速测验：回答几个问题，评估你在该领域的现状 3) 选择一段旅程：开始一条受书籍或专家启发、针对你目标的习惯路径 4) 每日迈出一步：完成习惯练习，进行反思，并通过温和提醒保持在轨道上 5) 追踪进度并获得徽章：重新参加测验，见证你的成长，并以旅程结束徽章和反思庆祝成就 适合哪些人 • 收集了很多想法，却难以付诸实践的终身学习者 • 准备好将理论转化为行动的自我提升爱好者 • 希望高效实现个人成长的忙碌职场人士 • 任何寻求持久改变而不精疲力竭的人 你的知识弥足珍贵，但只有付诸实践才有意义。今天就开始你的第一段旅程，将所知转化为所是。 最终用户许可协议（EULA） Apple标准最终用户许可协议请访问： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 条款与隐私 服务条款：https://hbitsapp.com/terms-conditions 隐私政策：https://hbitsapp.com/privacy-policy 支持：[email protected]
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