Breaks Hotel Can Xiquet

Descobreix Breaks the App de Can Xiquet
L’app de benestar de Can Xiquet per a desconnectar i reconnectar amb tu mateix/a.
Breaks the App de Can Xiquet et convida a reconnectar amb tu mateix/a, amb els altres i amb la natura. Mitjançant itineraris guiats, et guia pels punts de parada on treballaràs alguns dels 8 tipus de benestar.
Un itinerari personalitzat a Can Xiquet cap al benestar
L’itinerari de Breaks the App de Can Xiquet t’ofereix una experiència única i enriquidora, en parella o en grup. Descobriràs activitats i reflexions per desenvolupar les següents dimensions del benestar:
Benestar físic: Millora la teva salut corporal mitjançant exercicis suaus, estiraments i pràctiques de moviment conscient.
Benestar emocional: Aprèn a reconèixer i gestionar les teves emocions, fomentant una actitud positiva i resilient.
Benestar mental: Estimula la teva ment amb reptes, lectures i activitats que potencien la curiositat i la creativitat.
Benestar social: Enforteix les teves relacions interpersonals amb exercicis que promouen l’empatia i la comunicació efectiva.
Benestar espiritual: Connecta amb el teu interior i els teus valors mitjançant pràctiques de meditació i de reflexió.
Benestar ambiental: Reconeix la importància de l’entorn natural, i aprèn a interactuar-hi de manera respectuosa i sostenible.
Benestar ocupacional: Reflexiona sobre la teva trajectòria professional, i descobreix maneres d’alinear-la amb els teus interessos i passions.
Benestar financer: Adquireix eines per a gestionar els teus recursos econòmics de manera conscient i equilibrada.
Integrant les intel·ligències múltiples de Gardner
Totes les activitats de Breaks the App de Can Xiquet estan dissenyades per a estimular diferents formes d’intel·ligència, segons la teoria de les intel·ligències múltiples de Howard Gardner.
Intel·ligència lingüística: Capacitat d’expressar-se i comprendre el llenguatge.
Intel·ligència lògic-matemàtica: Habilitat per al raonament lògic i la resolució de problemes.
Intel·ligència musical: Sensibilitat per als sons, ritmes i melodies.
Intel·ligència espacial: Capacitat de visualitzar i manipular espais i formes.
Intel·ligència corporal-cinestèsica: Habilitat per a utilitzar el cos de manera expressiva i coordinada.
Intel·ligència interpersonal: Facilitat per a entendre i relacionar-se amb els altres.
Intel·ligència intrapersonal: Coneixement profund d’un mateix i de les pròpies emocions.
Intel·ligència naturalista: Capacitat de reconèixer i classificar els elements de la natura.
Mitjançant les activitats dels diversos punts de parada, Breaks et permetrà explorar i potenciar aquestes intel·ligències per a afavorir un desenvolupament personal holístic.
Una experiència immersiva en entorns naturals
L’itinerari de Breaks the App de Can Xiquet s’integra amb l’entorn natural de l’hotel, i ofereix una experiència immersiva de natura i creixement personal. Cada punt de parada és una oportunitat per a aturar-se, respirar, i connectar amb l’entorn i amb un mateix/a.
Funcionalitats destacades de Breaks the App de Can Xiquet
Itinerari guiat: Llegeix les indicacions i reflexions que t’acompanyaran durant tot el recorregut.
Pensat per a parelles i grups: Les activitats estan dissenyades per a fomentar la col·laboració i la connexió entre els participants.
Dinàmiques de benestar: Treball dels benestars mitjançant activitats divertides i inclusives.
Recorreguts d’entre 60 i 120 minuts: La durada de l’experiència variarà segons el temps dedicat a cada activitat.
Contingut multimèdia: Accedeix a àudios, vídeos i textos que enriqueixen l’experiència.
Fem un Breaks the App a Can Xiquet?
Descobreix com la natura esdevé un escenari de creixement personal i cada pas és una oportunitat per a aprofundir en el benestar i desenvolupar les intel·ligències.
Descarrega l’aplicació avui mateix, i inicia el camí cap a una vida més plena i equilibrada.