SupaFocus - 专注 Focus Timer

解锁深度专注,重新掌控你的时间。SupaFocus 是一款强大的应用和网站屏蔽工具,结合专注计时器,帮助你保持高效、养成良好习惯并实现目标。

无论你是备考学生、处理重要项目的职场人士,还是想减少手机依赖的任何人,SupaFocus 都能为你提供屏蔽应用和网站、追踪进度、保持自律的完整工具。

核心功能

智能应用与网站屏蔽
选择最容易让你分心的应用和网站——社交媒体、游戏、新闻、浪费时间的网站——在专注期间将它们全部屏蔽。
基于 Apple 屏幕使用时间 API,提供真正有效的可靠屏蔽。

使用限制
为特定应用设置每日时长限制。当你超出限制时,应用会自动被屏蔽并收到通知——帮助你建立更健康的数字习惯。

灵活的专注模式
• 自定义计时器:设置任意所需时长
• 番茄工作法:25 分钟专注块配自动休息

锁定承诺等级
• 普通:随时确认结束
• 时间锁定:等待 1 分钟(免费)或最多 10 分钟(专业版)
• 数学挑战:解答 3 道数学题才能提前退出(专业版)
• 严格模式:完成前无法结束——绝对专注(专业版)

专注计划
创建定期计划,在特定时间自动屏蔽应用。非常适合「工作时间禁用社交媒体」或「睡前屏蔽游戏」等场景。

进度追踪与洞察(免费)
• 查看每日、每周和每月的专注时长
• 追踪完成率和生产力趋势
• 将专注历史记录导出为 CSV
• 所有统计数据现已向所有人开放——无需专业版

成就与连续记录(免费)
解锁全部 50 多个徽章,保持每日连续记录激励自己。完整成就系统现已全部免费。

Apple Watch 伴侣应用(免费)
从手腕上启动、暂停和监控你的专注时段。保持心流状态,无需拿起手机。现在所有人免费使用——无需专业版订阅。

推荐计划
与好友分享 SupaFocus,人人受益:
• 你的好友加入时可获得 1 个月免费专业版
• 邀请 5 位好友,即可获得完整一年专业版——我们请客

为什么选择 SUPAFOCUS?

与单纯依赖意志力的简单计时器不同,SupaFocus 在系统层面主动屏蔽干扰应用和网站——让你不可能「只刷一分钟 Instagram」。

适合人群:
• 备考或完成作业的学生
• 处理深度工作和重要项目的专业人士
• 希望减少屏幕时间、养成健康手机习惯的任何人
• 需要结构和自律的远程工作者

使用方法

专注计时器(自定义与番茄工作法):
1. 授予屏幕使用时间权限(一次性设置)
2. 选择你想屏蔽的应用和网站
3. 选择专注模式:自定义计时器(5 分钟至 4 周)或番茄工作法(25 分钟 + 5 分钟休息)
4. 开始专注——所选应用和网站现已被屏蔽
5. 计时器结束时,应用和网站自动解锁

使用限制:
1. 为特定应用创建使用限制
2. 设置每日时长预算(例如:每天 30 分钟社交媒体)
3. 超出限制后,应用自动被屏蔽
4. 限制每天午夜重置

专业版功能

升级到 SupaFocus 专业版,解锁:
• 无限计划(免费版:1 个计划)
• 无限使用限制(免费版:1 个限制)
• 严格锁定模式(绝对专注)
• 数学挑战退出锁
• 延长时间锁定时长(最多 10 分钟)
• 自定义番茄工作法时长

周付费计划提供 3 天免费试用,也可选择年付费或终身计划。

立即下载 SupaFocus,改变你与手机的关系。你的专注、高效自我,从一次专注开始。

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