Talk to Me - 积德日记

"积善之家，必有余庆。"——《易经》

Talk to Me 是一款安静的习惯 App，把你为别人做的小小善意，化作一颗颗彩色的"Tokuball"收进碗里。

让座、道谢、帮家人做家务、捡起一片垃圾。
每记录一件这样的小事，碗里就多一颗 Tokuball，画面的空气也会慢慢染上你的颜色。

日本自古有"积德（Tokutsumi）"的说法——不求回报地为他人行善，内心先安定下来，福气也会慢慢回到自己身上。
Talk to Me 就是把这份古老的练习，带进现代生活的小工具。

■ App 会对你说话
Talk to Me 不只是记录的工具。
它会依你积攒的德，把最适合你的话语送到你面前；每周还会收到一封 AI 写给你的信（前 4 封免费），你回信后会反映到下一封。
定下想达成的「目标」吧，内容不限——App 会在每天的积德中，悄悄推你一把。
每个月，还会从你的记录整理出一份「此刻的你」自我分析报告。
（说话・AI 的信・自我分析・实感报告为伙伴特典；目标与记录免费）

■ 你可以做的事
・轻轻一点，把今天的善意记录成"德"
・看着 Tokuball 在碗中一颗颗叠起，各有自己的颜色
・依你积攒的德，App 会对你说话，每周还会送来一封信
・定下在意的「目标」，朝着达成一颗颗积德
・用呼吸与话语调整心情的小练习，可依喜好自定义
・轻松记下当天的心情与「今天的好事」
・从自己的记录，看见心情与德之关联的「实感报告」
・德的颜色会晕染到背景，形成只属于你的色调
・每天坚持积德，即可解锁特别的背景与配色（极光等）
・用日历与时间轴，像日记一样回顾每一天
・也能留下当天的笔记与照片
・碗满之后，凝结成一颗"Tamashii Ball"结晶
・静静感受全世界正在积累的德

■ 与他人同行的「行动」
新功能：行动 — 一个安静的地方，可以悄悄发起或参加捡垃圾等小小的善行。从主页左上角的图标进入
可以匿名参加，集合地点详情仅参加者可见，帖子经确认后才会公开
行动中的活动也能积入你的 Tokuball
“行动”是想用时才使用的可选功能，完全免费。

■ 不比较、不催促
Talk to Me 没有排行榜，也没有点赞。
持续的日子会有小小的祝福；中断的日子，不会有人责备你。
不需要做伟大的事，也不需要和谁比较。
用自己的步调，在做得到的时候，做做得到的事。

写感恩日记、练正念总是半途而废的你，也可以试试看。
100 种称赞的话语，会注意到你日常的小小善良，温柔地支撑你的自我肯定感。

■ 免注册・完全私密
不需要账号，马上就能开始。
记录只属于你自己，不会被任何人看见。

■ 收费说明
记录、称赞、目标、每日小练习等主要功能全部免费。
App 对你说话、AI 的信、每月自我分析、实感报告、背景场景等，属于「Talk to Me 伙伴」方案——话语、记忆、世界三种方案（伙伴特典）。选年方案可省下 2 个月费用。

小小的善意日积月累，先安顿好自己的内心，
再像涟漪一样，一点一点地扩散到世界。
今天，就从第一颗德开始吧。

■ 使用条款・隐私政策
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