Total Calories 将你每天消耗的总热量(活动+静息)和步数放在最关键的位置——iPhone 主屏幕、锁定屏幕以及 Apple Watch 表盘——免费使用。基础功能无订阅、无需账户,数据不离开你的手机。 如果你曾希望 Apple Watch 表盘能直接显示当天消耗的总热量,这就是你要找的应用。 在 Apple Watch 上(免费) - 为所有表盘样式提供总消耗热量复杂功能:圆形、
Total Calories 将你每天消耗的总热量(活动+静息)和步数放在最关键的位置——iPhone 主屏幕、锁定屏幕以及 Apple Watch 表盘——免费使用。基础功能无订阅、无需账户,数据不离开你的手机。 如果你曾希望 Apple Watch 表盘能直接显示当天消耗的总热量,这就是你要找的应用。 在 Apple Watch 上(免费) - 为所有表盘样式提供总消耗热量复杂功能:圆形、矩形、直列和角落样式。 - 实时步数复杂功能。 - Watch App 一目了然显示今日数据与 30 天趋势。 - 你在 iPhone 上设置的目标会自动同步到手表。 在主屏幕与锁定屏幕上(免费) - 小号和中号主屏幕小组件。 - 圆形与矩形锁定屏幕小组件。 - 小组件遵循你启用的指标和设定的目标。 - 无需打开 App 即可查看全天总计。 仪表板(免费) - 单一干净的圆环显示每日总消耗热量。 - 步数进度条与目标显示。 - 配速指示:此时此刻你比平常同一时间更超前还是落后? - 下拉刷新,点击齿轮进入设置。 历史记录(免费) - 7 / 30 / 90 / 365 天视图及任意自定义日期范围。 - 趋势箭头、峰值日期与清晰柱状图。 - 支持导出 CSV 数据。 适合你的目标 - 可选的每日热量与步数目标。 - 也可不设目标,把它当作干净简洁的计数器——随你选择。 - 配速对比:同一星期中的同一天 vs 所有日期,可配置回溯区间(14 / 30 / 90 天 / 1 年)。 Vitals+(可选) 一次小额的月费、年费,或终身买断可解锁: - 活动与静息热量拆分 - 净差:消耗热量减去 Apple Health 中记录的食物能量 - 可分享的月度总结 PDF - 自定义日期范围 PDF 报告 - 深度趋势:周期对周期对比卡片 为新订阅用户提供免费试用期。 以隐私为核心的设计 - 只读 Apple Health 访问,App 从不写入你的健康记录。 - 所有数据仅存储在你的设备本地。 - 无分析统计、无广告、无服务器、无账户、无跟踪。 - 报告在设备本地生成。 Total Calories 不是医疗设备,也不用于诊断、治疗或预防任何医疗状况。如需医疗建议,请始终咨询专业医护人员。 订阅详情 Vitals+ 提供自动续订订阅(每月 US$1.99 / 每年 US$14.99,含 7 天免费试用),也可一次性购买终身版(US$29.99)。费用将在你通过 Apple ID 确认后收取。订阅会自动续期,除非在当前计费周期结束前至少 24 小时取消。你可随时在“设置 → Apple ID → 订阅”中管理或取消订阅。 Privacy Policy: https://jackwallner.github.io/vitals/privacy-policy.html Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/