「なんとなくトレーニング」を卒業しよう。
ZoneCoachは、心拍ゾーンに特化したリアルタイムコーチングアプリです。Apple WatchやBluetooth(BLE)対応心拍計と連携し、音声・サウンド・振動であなたのペースを自動でナビゲートします。
画面を見る必要はありません。「ペースを上げて」「少し落として」—— ZoneCoachがリアルタイムに教えてくれるから、走ることだけに集中でき
「なんとなくトレーニング」を卒業しよう。
ZoneCoachは、心拍ゾーンに特化したリアルタイムコーチングアプリです。Apple WatchやBluetooth(BLE)対応心拍計と連携し、音声・サウンド・振動であなたのペースを自動でナビゲートします。
画面を見る必要はありません。「ペースを上げて」「少し落として」—— ZoneCoachがリアルタイムに教えてくれるから、走ることだけに集中できます。
■ こんなワークアウトに最適
・ランニング / ジョギング — 脂肪燃焼ゾーンでのLSD(長時間低強度走)に
・サイクリング / ローラー台 — FTPゾーンを意識した効率的なペダリングに
・HIIT / タバタ式 — 高強度インターバルで確実にゾーン4〜5へ追い込む
・筋トレ / サーキット — セット間の心拍回復を数値で管理
・ウォーキング / リハビリ — 安全な心拍範囲を超えないようにモニタリング
■ 主な機能
・リアルタイム音声コーチング:ゾーン移動を音声・効果音・振動で即座に通知
・5段階の心拍ゾーン管理:ウォームアップからVO2maxまで、目的別に最適化
・Apple Watch & Bluetooth心拍計対応:お手持ちのデバイスとシームレスに連携
・カスタムゾーン設定(プレミアム):1拍単位であなた専用のゾーンを定義
・カロリー消費トラッキング:年齢・体重・性別に基づく正確な消費カロリー表示
■ プレミアムプラン
・無制限のワークアウト時間(無料版は30分まで)
・カスタム心拍ゾーン設定
・詳細な履歴と分析(近日追加予定)
■ サブスクリプションについて
・月額プラン: 自動更新サブスクリプション(1ヶ月ごと)
・お支払いはApple IDに請求されます
・現在の期間終了の24時間前までに自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動更新されます
・サブスクリプションの管理・解約は「設定」>「Apple ID」>「サブスクリプション」から行えます
すべてのアスリートに、心拍ゾーンという武器を。
ZoneCoachで、トレーニングの質を変えよう。
利用規約 (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
プライバシーポリシー: https://github.com/sugata38/ZoneCoach-Docs/blob/main/PrivacyPolicy.md