QpRun Evo genera tus planes de entrenamiento -fáciles de interpretar- para distancias de 10K, medio maratón y maratón, calculando los ritmos de las sesiones en función de tu condición física actu
QpRun Evo genera tus planes de entrenamiento -fáciles de interpretar- para distancias de 10K, medio maratón y maratón, calculando los ritmos de las sesiones en función de tu condición física actual. La semana se compone de 3 sesiones de entrenamientos clave: series o intervalos, regularidad o tempo y tirada larga. Para empezar, solo tienes que introducir tu mejor marca actual para una distancia de 5 kilómetros y la aplicación calcula el resto! Tambien incluye un modulo COOPER (6 o 12 minutos) para calcular ritmos de series y tiempos estiamdos de carrera.
| 序号 | 名称 | 价格 | 货币 | 地区 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 项目 | ¥ 8 | CNY | 中国 |
