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App information
- Version
- 3.3.0
- Download size
- 386.20MB
- First released
- 2026-09-15
- Developer
- Hangzhou JiKang Technology Co., Ltd.
- Bundle ID
- com.jk.fitness
- Category
- Lifestyle (133,806)
- Developer website
- www.calheal.com
- Store rating
- ★ 4.9 / 5 · 47,757 ratings
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Reviews & Analysis
User reviews
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凫屿谷子 ★★★★★ v3.3.0 2026-10-07
挖到宝藏控卡APP
用了一段时间才来评价，界面干净清爽没有乱七八糟广告，看着很舒服。食物库很全，家常菜、外卖基本都能搜到，AI拍照识别很省心，随手就能记录热量。轻断食、体重追踪这些功能也都有，大部分基础功能都是免费的，对想慢慢养成健康饮食习惯的人太友好了，真心推荐！
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被坑的好会员 ★☆☆☆☆ v3.3.0 2026-10-07
千万别买会员
买了会员这辈子有了，一看ai报告血压都上来，故意制造焦虑，仔细检查很多次，牛肉就添加纯肉，西兰花就是西兰花没油，意面点进去就是添加纯的，报告硬唬你下，摄入油了，加盐了，要得病了！很专业一样，心理攻防你接着用离不开，其实全胡说八道，仗着大家减肥心切
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半年订阅会员
¥78CNY
季度会员
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年会员
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年订阅会员
¥98CNY
月会员
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About
SUMMARY
## 核心定位与痛点解决 食卡卡是一款主打饮食记录与热量管理的健康应用，核心场景是为减脂人群提供从食物识别、热量计算到体重追踪的一站式工具。其官方描述强调50万+食物数据库、AI拍照识别、体脂秤联动和定制食谱，意在解决用户“不知道吃了多少热量”“记录麻烦”“难以坚持”等常见痛点。 从真实用户反馈看，食卡卡确实在“快速记录”上下了功夫：拍照识别食物、搜索家常菜和外卖、自定义食物等功能被多次提及，部分用户认为比薄荷健康更简洁、无广告。尤其对懒人用户，拍照估算热量大幅降低了手动查找的负担，而轻断食计时、体重/围度趋势、喝水记录等基础功能免费开放，对入门级减脂者较为友好。 然而，应用在商业化设计上存在严重争议。大量一星评论集中在付费墙、开屏广告和会员诱导上：用户普遍反映“不充钱几乎不能用”“记录牛奶都要开会员”，甚至填写完个人资料后才弹出付费弹窗。这种先体验后收费的流程，加上开屏广告强制震动、摇一摇跳转等行为，被多位用户斥为“吃相难看”“虚假营销”。核心功能虽免费，但AI分析、食谱定制、体脂秤数据等高级功能全部锁在会员费后，导致免费用户的实际体验非常受限。 ## 核心功能与实测体验剖析 1. 拍照识别与食物数据库 这是食卡卡最受好评的功能。多位五星用户表示“拍照识别很方便”“家常菜、外卖都能识别”，且数据来源可靠——有评论指出其热量数据来自中美营养学会，非AI凭空生成，同一食物拍摄三次结果一致，准确度较高。界面支持“一碗”“一盘”等中式计量单位，贴近日常。但也有用户吐槽AI识别“差异较大”，营养成分占比显示不直观，说明该功能在不同场景下稳定性有波动。 2. 记录与数据统计 饮食记录流程简单：搜索或拍照后，可查看热量、碳水、蛋白质等营养素，并实时显示剩余可摄入热量。体重、喝水、围度等记录均集成在主界面，小组件方便日常打卡。多数用户认为“页面干净简洁”“操作顺手”，但也有用户希望增加小数点后一位的体重精度、扫码功能（类似薄荷健康），以及iPad横屏和多设备同步，反映细节体验仍可优化。 3. 会员付费与广告体验 这是最破坏整体感受的部分。开屏广告强制震动且无法关闭，被多人投诉“影响使用”“违反工信部规定”；付费会员界面频繁弹出，甚至购买后仍会推送体脂秤广告。用户反馈“免费功能基本够用”，但“AI分析”“定制食谱”等核心卖点全部需会员，导致不少用户觉得被“钓鱼”——下载时未明确提示，使用几天后突然强制收费。有用户尝试购买会员时还遇到“生成订单中”卡死，售后客服态度差，加剧了不信任。 ## 客观优缺点权衡 优点： 1. 食物数据库强大且准确，覆盖中餐、外卖，数据来源可信，记录效率高。 2. 界面清爽，无冗余广告（付费前），操作逻辑简单，新手易上手。 3. 基础功能（记录、搜索、轻断食计时、体重趋势）免费，对轻量用户足够。 缺点： 1. 付费墙严重：AI、食谱、部分高级统计需会员，且付费流程不透明，诱导性强。 2. 开屏广告体验极差：强制震动、摇一摇跳转，无法关闭，影响使用心情。 3. 售后和稳定性不足：客服响应慢、注销账户难、偶发“请求频繁”错误、购买失败等。 ## 适用人群与选型边界 适合：减脂初期、想简单记录热量且不介意手动搜索的用户；喜欢简洁界面、讨厌广告的“清爽控”；对数据准确性要求高、信任官方营养数据库的人群。 不适合：对免费功能期望较高的用户（建议先试用，确认是否接受付费墙）；已有体脂秤且不愿重复购买硬件的用户（食卡卡强制推广自家秤，且不支持第三方联动）；对开屏广告敏感、极易烦躁的用户。 替代方案：薄荷健康（功能更全面但广告多）、MyFitnessPal（国际化、食物库全但中文支持一般）、苹果自带健康App（免费但无AI识别）。横向对比时，应优先考虑记录效率与付费合理性。 ## 编辑部综合裁定 食卡卡在饮食记录的核心功能上表现出色，数据准确、界面简洁，免费版足以应付基础需求，对认真记录热量的用户有实际帮助。但商业化策略严重拖累口碑：强制广告、付费墙设计、硬广推销，不仅伤害用户体验，也涉嫌违反相关规定。若你是能接受“基础免费+高级付费”模式的用户，且愿意忽略开屏广告，可以一试；若你对纯净体验有要求，建议先观望官方是否整改广告与收费流程。综合评分：6.5/10——功能性达标，但吃相难看。
From the App Store Source一款专注于饮食与身体健康管理的智能软件。 - 50万+食物数据库，丰富数据与持续完善的计量单位支持，让饮食记录更精准； - AI智能功能，记录更高效 • 拍照识别食物，自动生成卡路里与营养信息 • 识别营养成分表，一扫了解包装食品健康价值 • AI生成健康分析，洞察每日摄入与身体反馈 - 智能体脂秤互联 • 连接自营品牌定制的智能体脂秤，精准测量身体数据 • 支持体重、体脂、肌肉量、水分等40余项身体指标分析 • 身体健康报告深度解读，让每一次进步都有据可循 - AI减脂食谱，高自由度个性化定制 - 间歇性轻断食，科学安排饮食时段，助力轻松减脂，不节食也能瘦； - 身体数据趋势跟踪，围绕体重、围度等指标，刻画你的健康变化曲线； - 私人日记，用文字和图片记录生活点滴，支持加密锁定，守护专属空间； 【免责申明】 「食卡卡」所提供的健康方案仅供参考，用户若患有疾病、长期服药或其他可能会影响健康方案执行的，应当根据自身的健康状况自行评估，必要时需在医生或其他医务人员的指导下进行。食卡卡提供的任何方案，均不能代替医生和其他医务人员的诊断和建议，食卡卡也不会提供任何医疗诊断或医疗建议，用户应当理性对待，若用户对其自身健康状况评估错误或对食卡卡的方案判断错误的，应当自行承担相应的后果，食卡卡不对用户作任何类型的担保，也不承担任何责任。 食卡卡App仅提供管理工具，体重管理的效果受多重因素影响，需理性使用和看待；食卡卡App中部分功能免费使用，部分功能仅限付费会员开通使用。 隐私协议：https://doc.calheal.com/zh-CN/search?q=privacy 用户协议：https://doc.calheal.com/zh-CN/search?q=userAgreement
FAQFAQPage
Is this app free?
The app itself is free to download, and it has 6 in-app purchase items.
Who made it?
The developer is Hangzhou JiKang Technology Co., Ltd., and the app identifier is com.jk.fitness.
When was it first released?
It was first released on 2026-09-15, according to our own database record.
Does it have good ratings?
The App Store gives it 4.9 out of 5, from 47,757 ratings.
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