吃药提醒 - CatchUp

补充剂、药物和维生素需要每天持续使用，才能在数周或数月内逐渐发挥作用。偶尔漏服会减缓效果，浪费你的投入。

而对于你的补充剂来说，偶尔跳过可就不那么宽容——它们会中断积累，延迟真正的好处（如更高的能量和更快的恢复），意味着你 literally 在把钱和时间直接冲掉。

CatchUp 是一个简单明了的补充剂提醒和药丸追踪工具，帮助你保持维生素、矿物质、粉剂、胶囊、药物以及任何每日组合的持续使用——没有花里胡哨，只有可靠工具，让你每天都保持在正轨上。

研究表明，那些持续追踪并获得提醒的人，更容易坚持自己的日常——带有追踪、提醒和进度可视化的移动应用能显著提高依从性（在成千上万慢性病患者的研究中，通常显示中等效果），并随着时间帮助形成自动化习惯。

为什么 CatchUp 能让持续性变得自动且有动力：
• 智能灵活的提醒和通知——自定义时间、每日多次剂量、温和递增提醒，轻轻提示而不会过于打扰。
• 激励性连续记录与进度追踪——建立并保护可见的每日连胜，保持动力；一键记录已服/跳过/延迟，并可添加备注和显示连胜，庆祝你的势头——符合研究显示持续追踪可提升长期依从性。
• 补充剂库存和低量提醒——为每种补充剂设置库存数量，当快用完或即将用完时及时通知，让你的日常不被打断，也不浪费未用完的瓶装。
• 全程离线可用——提醒、记录和连胜完全可离线使用——旅行、健身房或信号不稳定时也无压力。
• 隐私优先设计——所有数据保存在你的设备上；无需账户，无需云同步，无数据共享。

CatchUp 不只是追踪工具——它是一个干净、可靠的方式，让你保持有序与持续。别让漏服补充剂或错过剂量拖慢你的进度。

从每日多种维生素和电解质，到性能增强剂或处方药——CatchUp 以最小的努力、最大的动力保护你的日常。

体验持续性的不同：
• 坚持下去 → 精力更充沛，恢复更快，稳步进步
• 观看你的连胜增长，感受势头积累
• 依靠简洁界面，将良好意图转化为牢不可破的习惯

立即下载 CatchUp，停止偶尔漏服带来的额外损失。让每一剂都发挥作用——再也不用担心断货。

使用条款：
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