3Sense AI

3Sense AI 汇集 FitSense、FoodSense 和 MedSense，让穿戴设备、饮食和医疗记录组成一条可行动的健康脉络。

看见。理解。行动。

HOME - 每天更清晰，不被数据淹没
- 一个仪表盘汇总今天最重要的营养、生活方式和健康记录
- 每日 “pulse” 洞察和趋势重点，帮助你发现规律并看清下一步
- 跨模块背景（睡眠、训练负荷、营养和关键指标）帮助揭示可能的关联

FOODSENSE - 用你的方式记录饮食
- 支持手动输入、快速文本、照片分析、条码扫描，以及收藏/模板记录餐食
- 获取餐食评估：热量、宏量营养、饮食质量评分，以及纤维、糖、钠、添加糖和饱和脂肪等关键字段
- 购物时即时分析食品：过敏原、宏量营养拆分和 Nutri-Score，吃之前先了解
- 可选扩展：
  - IBS Pack：面向 FODMAP 的字段、视图和界面
  - Glucose Pack：围绕升糖指数/升糖负荷（GI/GL）的洞察

FITSENSE - 来自穿戴设备的生活方式趋势
- 连接穿戴设备，在一个中心查看活动、步数、睡眠、恢复/准备度、压力/放松和能量
- 按天、周、月查看长期图表和趋势（历史深度取决于你的方案）
- 支持的方案提供更深入解读，例如睡眠效率和压力/放松洞察

MEDSENSE - 健康记录集中到一条时间线
- 保存个人时间线：化验、疾病、药物/补充剂、治疗、症状、血压、疫苗和预约
- 将化验文档导入为结构化结果，并在类似观察列表的中心监测指标、趋势和异常比值
- 跟踪血压读数，查看一段时间内的平均值和趋势
- 用简洁摘要和适合临床沟通的 PDF 报告准备就诊，包括专家式就诊摘要

ASK 3SENSE - 你的 AI 健康伙伴
- 提问例如“过去 14 天发生了什么变化？”或“什么可能影响我的恢复？”
- 旨在连接 Fit + Food + Med 的上下文（可用性取决于你的方案）

适合你使用方式的方案
3Sense 的理念很简单：限制计算量，而不是限制记录。你可以尽情记录，然后选择方案，解锁更深的趋势历史、更多指导，以及更丰富的分享和报告工具。
- Free：用每日追踪、核心图表和今日 pulse 建立习惯
- Essential：更深入的趋势清晰度、对比和更多进度追踪方式
- Plus：跨模块解释（“告诉我为什么”）、更深解读和更高级洞察
- PRO：面向临床沟通的报告，以及适合认真管理健康的顺畅流程
餐食分析、化验扫描和聊天等 AI 功能会因方案而异。

开始使用
连接穿戴设备、扫描条码、记录一餐，并逐步添加健康记录。

数据导入与同步
Garmin Connect、Polar Flow、Strava、Whoop、Withings、Oura 和 Apple Health。你控制连接哪些服务，并可随时断开。

重要提示：3Sense AI 提供信息性洞察，不是医疗器械。它不诊断疾病，也不能替代专业医疗建议。

隐私政策：https://3sense.ai/privacy-policy

使用条款（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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