ESTR

ESTR — Eat Sleep Train Repeat
Всё, что нужно для результата, в одном приложении.

Хватит использовать 5 разных сервисов для питания, сна и тренировок.
ESTR объединяет ключевые трекеры здоровья и фитнеса в единую систему.

Возможности:

• Трекер калорий и питания
• Большая база продуктов
• Подсчёт калорий по фото (AI)
• Создание собственных тренировок
• Готовые программы тренировок
• Трекер сна
• Трекер воды
• Трекер активности
• Глубокая статистика по всем показателям
• Интеграция с Apple Health

Полный контроль прогресса

ESTR анализирует питание, сон и тренировки в связке, чтобы вы видели реальную картину своего прогресса.

Искусственный интеллект

Сделайте фото еды — получите оценку калорий и макронутриентов.
Быстро. Удобно. Без ручного ввода.

Для кого?

• Для набора массы
• Для улучшения сна
• Для повышения энергии
• Для дисциплины и результата

Все функции доступны бесплатно.
Без скрытых подписок.

Начните уже сегодня.
Eat. Sleep. Train. Repeat.