TrainTogether

TrainTogether —— 一款真正“看得见你动作”的 AI 健身教练。

很多健身 App 只是播放教程；TrainTogether 会在你训练时实时识别你的姿态，用更直观的提示帮助你把动作做得更标准、更稳定、更可持续。

把手机放好，选择动作开始训练。系统会进行实时姿态追踪，并给出简单明确的建议，让你在训练中及时调整。

主要功能

实时动作反馈（Form Coaching）
实时姿态追踪与动作提示，帮助你减少常见错误、提升稳定性与一致性。（具体提示会因动作类型而不同）

自动计数（含幅度识别）
无需手动点击，训练更专注。计数逻辑会结合动作幅度与节奏，尽量避免“半程刷数”。

训练强度洞察（可选）
可选开启“强度洞察”，结合动作表现与（可选）面部表情追踪，对主观用力程度进行估计，便于你长期对比每组的训练强度。你可以随时关闭。

营养记录更直观：卡路里瓶（Calorie Bottle）
告别枯燥表格。用互动可视化方式记录营养与热量目标，让“记录”变得更轻松、更有反馈感。

训练分析与总结
每次训练后生成清晰总结，便于复盘动作表现与训练趋势。

隐私优先

TrainTogether 以本地处理为核心：摄像头用于实时分析训练动作（以及可选的强度洞察），默认不会将视频上传云端处理。你始终掌握权限与数据控制权。

立即下载 TrainTogether，让训练更标准、更专注、更有反馈。

免责声明：本应用提供的是健身辅助信息，并非医疗设备。如有不适或伤病，请咨询专业人士并量力而行。

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