Nara: 情绪日记・心情追踪器

你的情绪值得拥有一座花园。Nara将你记录的每一种心情转化为独特的植物,创造出一个反映你情感旅程的美丽3D花园。这就像拥有一个关注你幸福感的电子宠物——培育你的情绪,看着你的花园绽放。

情绪花园 - 让你的感受可视化
看着你的感受成长为一个令人惊叹的3D花园。你记录的每一种心情都会种下一朵独特的花,创造出你情感旅程的视觉呈现。收获你的花园,并在建立健康习惯的同时收集稀有植物。

AI伴侣 - 像口袋里有个治疗师
与Nara聊天,这是你的个人AI伴侣,它理解你。根据你的情绪模式获得个性化的见解,接受植根于认知行为疗法(CBT)的温和建议,每一步都感受到支持。

智能分析 - 发现你的模式
揭示你从未知道的见解。我们的AI分析你在时间和活动中的情绪,揭示真正影响你幸福感的因素。每周摘要帮助你更好地了解自己。

追踪你的旅程
• 30天情绪日历,带有彩色编码的情绪
• 年度热图概览 - 一目了然地查看你的进展
• 连续记录追踪,建立一致性
• 活动相关性,识别触发因素

简单的自我关怀
• 感恩日记提示
• 正念提醒
• 情绪趋势分析
• 个性化健康提示

隐私第一
你的数据通过iCloud同步保存在你的设备上。我们永远不会出售你的信息或与第三方分享。

高级功能
• 无限AI对话
• 基于CBT的高级分析
• 独家花园植物
• 优先支持

被成千上万的人用于管理压力、焦虑和建立情绪意识。今天就开始你的心理健康之旅。