Welzijnsbuddy: Rust & Angst

Welzijnsbuddy is een ondersteunende digitale metgezel die je helpt tijdens momenten van paniek, angst en mentale overbelasting. Wanneer je gedachten overweldigend aanvoelen, helpt Welzijnsbuddy je om te vertragen, weer helderheid te krijgen en je meer gegrond te voelen altijd en overal.

Deze app gaat niet over het “repareren” van jou. Het gaat om ondersteuning, stap voor stap, in jouw eigen tempo. Zonder oordeel, zonder druk.

Wat Welzijnsbuddy voor je kan doen:
• Helpt kalmeren bij paniek en angst
• Ondersteunt bij stress en mentale onrust
• Ademhalings- en rustoefeningen voor het moment zelf
• Een veilige plek om even stil te staan
• Laagdrempelig, rustig en mensgericht

Welzijnsbuddy is bedoeld als ondersteuning en vervangt geen professionele hulpverlening. Bij ernstige klachten of noodsituaties raden we aan contact op te nemen met een zorgprofessional.

Gebruiksvoorwaarden:
https://welzijnsbuddy.nl/gebruiksvoorwaarden

Privacyverklaring:
https://welzijnsbuddy.nl/privacyverklaring