Pencil Treningslogg

Pencil – treningslogg uten friksjon

Loggfør trening raskt, følg progresjonen din og hold oversikten – uten konto, uten annonser og uten unødvendig støy.

Pencil er bygget rundt måten folk faktisk trener: du setter opp øvelsene dine, bygger eller importerer opplegg, logger det du vil, og ser utviklingen over tid. Ingen rigid start/stopp-flyt. Bare trening, struktur og progresjon.

Dette kan du gjøre i Pencil
- Loggfør økter raskt med en enkel, tydelig flyt
- Velg mellom standard, egenvekt, pyramidesett, droppsett, kondisjon og statiske øvelser
- Bruk maler og veivisere for å komme raskt i gang
- Lag, importer og del treningsopplegg med lenke eller kode
- Søk i et stort øvelsesarkiv med bilder, instruksjoner og muskelfiltrering
- Organiser opplegg, merk favoritter og sorter slik du vil
- Bruk tags, notater og søk for å finne øvelser og historikk
- Følg progresjon med innsikt, grafer, tabeller og total løftet vekt over tid
- Test og estimer RM med veiledet styrketesting
- Del øvelseshistorikk uten å miste gamle logger
- Eksporter data som CSV og ta backup med JSON
- Bruk den innebygde stoppeklokken med T-minus, utsatt start, rundetider og kobling til cardio og statiske øvelser
- Synk med Apple Watch og logg videre der
- Koble til Apple Health for Training Readiness, aktivitetsdata og dagslys
- Velg mellom lys, mørk eller systemtema – med flere aksentfarger og to visningsstiler

Gratis og Pro
Gratis er perfekt for deg som vil ha en enkel og rask logg – med opptil 2 aktive treningsopplegg.
Pencil Pro låser opp ubegrensede opplegg, avansert modus, iCloud-sync, Apple Watch-sync og avanserte programverktøy.

Språk
Pencil støtter norsk, engelsk, dansk, svensk, spansk, italiensk, nederlandsk, tysk, polsk, ukrainsk, arabisk, islandsk, norrønt, norrønt med runer, forenklet kinesisk, tradisjonell kinesisk, japansk, gresk, russisk, hindi, fransk, portugisisk (Brasil), koreansk, tyrkisk, rumensk, tsjekkisk, indonesisk og hebraisk.

Raskt inn. Ryddig oversikt. Bedre progresjon over tid.


Vilkår og personvern:
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Personvernerklæring: https://pencil.laumb.com/privacy.html