老古董

老古董 · 轻量健康管理工具
这是一款围绕「减脂过程记录与日常行为管理」设计的轻量应用，帮助你以更稳定、可持续的方式关注身体变化与生活习惯。
核心功能
1. 减肥日记 · 记录变化轨迹
每日记录体重与状态变化，自动生成阶段趋势，帮助你更直观地了解身体反馈。
2. 身体指标分析 · 理性看待变化
通过基础指标（如 BMI 等）辅助判断当前状态，结合可视化区间展示，让变化更清晰。
3. 行为记录 · 建立个人节奏
支持日常记录与简单笔记，帮助你梳理饮食、作息与情绪状态。
4. 小知识模块 · 轻量内容辅助
提供简洁的健康相关知识卡片（饮食 / 减脂 / 训练），用于日常参考与习惯提醒。
产品特点
* 结构简单，专注记录与反馈
* 无复杂社交机制，减少干扰
* 强调长期习惯，而非短期结果
* 轻量使用，无需复杂学习成本
适合人群
* 想记录体重变化的人
* 希望建立基础健康习惯的人
* 需要简单工具辅助自我管理的人
我们希望，这不是一个“告诉你怎么做”的应用，而是一个帮助你观察自己变化的工具。
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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