QuitSmoke – Cai thuốc lá

QuitSmoke giúp bạn vượt qua cơn thèm thuốc chỉ trong 5 phút.

Không áp lực.
Không phán xét.
Chỉ là từng bước nhỏ để bạn kiểm soát bản thân.

TÍNH NĂNG CHÍNH
• Đồng hồ cai thuốc theo thời gian thực
• Theo dõi số điếu tránh được & tiền tiết kiệm
• Hướng dẫn vượt cơn thèm trong 5 phút (thở – uống nước – vận động)
• Ghi lại cơn thèm & trigger
• Thống kê trigger phổ biến
• Streak ngày không hút & huy hiệu động viên
• Nhắc nhở nhẹ nhàng mỗi ngày

VÌ SAO LẠI LÀ 5 PHÚT?
Vì cơn thèm giống như con sóng.
Nếu bạn đứng vững đủ lâu, nó sẽ qua.

QuitSmoke không thay thế tư vấn y tế.
Ứng dụng chỉ đóng vai trò hỗ trợ thói quen & động lực cá nhân.

Bắt đầu ngay hôm nay.
Một cơn thèm ít hơn là một chiến thắng.