本杰明·富兰克林在《自传》中分享了他的自我完善方法:每周专注修炼一项美德,通过13周循环不断精进。这套方法帮助他成为美国历史上最杰出的人物之一。
现在,你也可以用同样的方法提升自己。
【核心功能】
• 13项经典美德
节制、缄默、秩序、决心、节俭、勤勉、真诚、正义、中庸、清洁、宁静、贞洁、谦卑 - 涵盖修身、处世、立业三大领域
• 每周聚焦训练
选择一项美德进行7天专注练习,循序渐进养成习惯
本杰明·富兰克林在《自传》中分享了他的自我完善方法:每周专注修炼一项美德,通过13周循环不断精进。这套方法帮助他成为美国历史上最杰出的人物之一。
现在,你也可以用同样的方法提升自己。
【核心功能】
• 13项经典美德
节制、缄默、秩序、决心、节俭、勤勉、真诚、正义、中庸、清洁、宁静、贞洁、谦卑 - 涵盖修身、处世、立业三大领域
• 每周聚焦训练
选择一项美德进行7天专注练习,循序渐进养成习惯
• 每日自我检视
三种状态记录:优秀(完全遵守)、合格(基本做到)、过失(需要反省)
• 可视化进度追踪
日历视图展示打卡历史,统计数据一目了然
• 桌面小组件
快速查看今日聚焦美德,一键完成打卡
• 每日提醒
自定义提醒时间,帮助你坚持每日自省
【设计理念】
简约而不简单。我们相信好习惯的养成需要专注,因此设计了极简的界面,让你把注意力放在真正重要的事情上。
【隐私保护】
所有数据仅存储在你的设备本地,我们不收集任何个人信息。
---
开启你的自我完善之旅,成为更好的自己。