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想开始健身，却不知道该练什么？ 想认真训练，却总是难以坚持？ GYMie 将训练计划、动作教学、数据追踪、AI 教练及好友互动集于一款 App，陪你从第一次训练开始，逐步建立习惯，清晰看见自己的进步。 无论你是健身新手、已有固定训练习惯，还是正在备战 Hyrox，GYMie 都能帮你更有针对性地训练。 从今天开始，不用再想练什么 每日训练计划会清晰列出今天的训练内容、预计用时及组数。你可以根据目标和部位，探索全身、胸部、背部、肩部、手臂、臀腿、腹部、拉伸及有氧训练。 新手也可以直接跟随推荐计划开始，无需花费大量时间自行编排训练课程。 每个动作都有清晰教学 动作详情页提供图解、教学视频、主要训练肌群及动作要领，帮助你了解如何正确完成动作，以及正在锻炼哪些部位。 从熟悉器械到掌握正确发力方向，让每次训练都更有信心。 记录每一组，看见自己变强 GYMie 让你轻松记录重量、次数、组数及每次训练内容，并整理成训练历史和统计报告。 你可以查看： • 总训练量及训练次数 • 不同肌群的训练趋势 • 动作最高重量 • E1RM 估算变化 • 日、周及月度训练记录 健身的进步未必每天都能直观感受到，但当你把每次训练记录下来，就能更清晰地看到长期的变化。 用连续训练建立习惯 通过训练日历、打卡连胜记录及成就系统，将每一次完成的训练都记录下来。 你不需要一开始就追求完美，只要逐步建立一个能够长期维持的节奏。 AI 教练，根据你的训练情况给予建议 GYMie AI 教练会根据你的训练目标和已记录的训练数据，协助你了解训练安排、恢复时间、有氧规划及下一步方向。 你可以选择不同风格的 AI 教练，用更适合自己的方式获得鼓励和提醒。 支持粤语及繁体中文，让健身建议更容易理解、更贴近日常沟通。 和朋友一起练，更容易坚持 添加好友、分享训练动态、查看排行榜及参与小队互动，和朋友互相鼓励，一起完成训练目标。 你也可以通过头像、称号、徽章及训练里程碑，记录自己的健身旅程。 Hyrox 训练专区 为备战 Hyrox 或其他混合体能挑战的用户，GYMie 提供训练模板、自定义训练及实战模拟功能。 你可以根据自己的能力调整训练比例、阻力和重量，逐步建立更适合自己的训练安排。 饮食及身体数据工具（PRO） 升级至 GYMie PRO，即可使用更多个性化工具，包括： • AI 照片饮食分析 • 食物条码扫描 • 餐食构建器 • InBody 报告 OCR 解读 • 体脂率及肌肉量趋势追踪 • 更进阶的 AI 教练分析 通过更完整的训练、饮食及身体数据，帮助你更全面地了解自己的进度。 GYMie 适合你，如果你想： • 开始健身但不知道从何开始 • 不再每次到健身房才临时想训练内容 • 记录重量、次数和训练量 • 了解自己是否真的有进步 • 建立稳定的训练习惯 • 和朋友一起训练及互相鼓励 • 使用 AI 协助思考训练安排 • 为 Hyrox 或其他体能挑战作准备 明确训练方向，记录每一次突破，看见更强的自己。 立即下载 GYMie，开始建立属于你的训练节奏。 部分进阶功能（包括 AI 照片饮食分析、条码扫描、InBody 报告解读及部分 AI 教练功能）需升级至 GYMie PRO。AI 分析内容仅供一般健身及饮食记录参考，不能替代医生、营养师、物理治疗师或认证健身教练的专业意见。 - 订阅是自动更新和扣费的，取消订阅至少在本周期结束前24小时操作，您可以前往App Store订阅设置中取消您的订阅，取消后您的订阅将在当前账单周期结束时停止 - 隐私权政策 : https://docs.google.com/document/d/1RX52dXEjwZCR7Tq1RQCXE5RyBFQ1KamJgbC922UWsbw/edit?usp=sharing - 服务条款: https://docs.google.com/document/d/1xR4E4h5y2-LfQoQaPJIn0-hDukBcGe-kgbhRdoudEtU/edit?usp=sharing
| # | Name | Price | Currency | Region |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Item | ¥ 0 | CNY | 巴西 |
| 2 | Item | ¥ 0 | CNY | 中国 |
| 3 | Item | ¥ 0 | CNY | 埃及 |
| 4 | Item | ¥ 0 | CNY | 香港 |
| 5 | Item | ¥ 0 | CNY | 印度 |
| 6 | Item | ¥ 0 | CNY | 日本 |
| 7 | Item | ¥ 0 | CNY | 韩国 |
| 8 | Item | ¥ 0 | CNY | 尼日利亚 |
| 9 | Item | ¥ 0 | CNY | 巴基斯坦 |
| 10 | Item | ¥ 0 | CNY | 土耳其 |
| 11 | Item | ¥ 0 | CNY | 台湾 |
| 12 | Item | ¥ 0 | CNY | 美国 |
| 13 | Lifetime | ¥ 499.9 | CNY | 巴西 |
| 14 | Lifetime | ¥ 3999.99 | CNY | 埃及 |
| 15 | Lifetime | ¥ 6900 | CNY | 印度 |
| 16 | Lifetime | ¥ 110000 | CNY | 韩国 |
| 17 | Lifetime | ¥ 99900 | CNY | 尼日利亚 |
| 18 | Lifetime | ¥ 19900 | CNY | 巴基斯坦 |
| 19 | Lifetime | ¥ 3999.99 | CNY | 土耳其 |
| 20 | Lifetime | ¥ 69.99 | CNY | 美国 |
| 21 | Monthly | ¥ 29.9 | CNY | 巴西 |
| 22 | Monthly | ¥ 249.99 | CNY | 埃及 |
| 23 | Monthly | ¥ 499 | CNY | 印度 |
| 24 | Monthly | ¥ 6600 | CNY | 韩国 |
| 25 | Monthly | ¥ 7900 | CNY | 尼日利亚 |
| 26 | Monthly | ¥ 1300 | CNY | 巴基斯坦 |
| 27 | Monthly | ¥ 249.99 | CNY | 土耳其 |
| 28 | Monthly | ¥ 5.99 | CNY | 美国 |
| 29 | Yearly | ¥ 199.9 | CNY | 巴西 |
| 30 | Yearly | ¥ 1499.99 | CNY | 埃及 |
| 31 | Yearly | ¥ 2999 | CNY | 印度 |
| 32 | Yearly | ¥ 44000 | CNY | 韩国 |
| 33 | Yearly | ¥ 49900 | CNY | 尼日利亚 |
| 34 | Yearly | ¥ 7900 | CNY | 巴基斯坦 |
| 35 | Yearly | ¥ 1499.99 | CNY | 土耳其 |
| 36 | Yearly | ¥ 29.99 | CNY | 美国 |
| 37 | 年度会员 | ¥ 198 | CNY | 中国 |
| 38 | 年費訂閱 | ¥ 228 | CNY | 香港 |
| 39 | 年費訂閱 | ¥ 990 | CNY | 台湾 |
| 40 | 月度会员 | ¥ 38 | CNY | 中国 |
| 41 | 月費訂閱 | ¥ 38 | CNY | 香港 |
| 42 | 月費訂閱 | ¥ 150 | CNY | 台湾 |
| 43 | 終身會員 | ¥ 499.9 | CNY | 巴西 |
| 44 | 終身會員 | ¥ 498 | CNY | 中国 |
| 45 | 終身會員 | ¥ 698 | CNY | 中国 |
| 46 | 終身會員 | ¥ 3999.99 | CNY | 埃及 |
| 47 | 終身會員 | ¥ 588 | CNY | 香港 |
| 48 | 終身會員 | ¥ 6900 | CNY | 印度 |
| 49 | 終身會員 | ¥ 110000 | CNY | 韩国 |
| 50 | 終身會員 | ¥ 99900 | CNY | 尼日利亚 |
| 51 | 終身會員 | ¥ 19900 | CNY | 巴基斯坦 |
| 52 | 終身會員 | ¥ 3999.99 | CNY | 土耳其 |
| 53 | 終身會員 | ¥ 2290 | CNY | 台湾 |
| 54 | 終身會員 | ¥ 69.99 | CNY | 美国 |
| 55 | 终身会员 | ¥ 498 | CNY | 中国 |
| 56 | 終身會員 | ¥ 588 | CNY | 香港 |
| 57 | 終身會員 | ¥ 2290 | CNY | 台湾 |
