Cortisol+ 皮质醇压力监测

你的 Apple Watch 早已能感知压力。Cortisol+ 把心率、HRV 和睡眠转化为实时皮质醇评分，让你在压力上升时及时察觉，在到达峰值前将其平复。无需化验，无需采血。只用手表，就能更清楚地了解身体。

主要功能

- 全天根据 Apple Watch 生物数据实时显示皮质醇与压力评分
- 完整睡眠分析：睡眠阶段、质量评分、睡眠心率，以及每晚如何影响次日压力
- 依据恢复数据的「衰老速度」与生理年龄
- 体征趋势：HRV、静息心率、血氧等，每项都有你的专属范围
- 你的皮质醇范围：对你而言什么是正常，以及今天数值的成因
- AI 教练 Zen：缓解焦虑、提升专注、助眠的 2 分钟呼吸与冥想
- 每日总结：用设备端隐私 AI，清楚说明是什么影响了皮质醇

为什么选择 Cortisol+

长期偏高的皮质醇会悄悄加剧焦虑、睡眠变差、倦怠和加速衰老，而多数人从未察觉。Cortisol+ 让它变得可见：读取 Apple Watch 本就在采集的信号，转化为你可以据此行动的清晰评分。

隐私优先：健康数据始终属于你，分析在设备端完成。

支持 Apple Watch。从今天开始读懂你的压力。

Cortisol+ 并非医疗器械，不进行诊断、治疗，也不测量血液中的皮质醇。估算结果仅供信息与健康参考。