戒不掉尼古丁,不是因为意志力不够,而是生物学在起作用。
尼古丁会劫持大脑的多巴胺系统。FREED 基于戒断康复的科学原理,专为烟瘾来袭最难熬的时刻而设计。
• 烟瘾 SOS:紧急按钮引导你完成呼吸练习,并显示清晰的倒计时。每次烟瘾都会在几分钟内达到顶峰然后消退。
• 康复时间线:逐小时查看身体的变化——20 分钟后心率下降,72 小时后尼古丁排出体外,30 天后多巴胺受体开始修复。
• 监督伙
戒不掉尼古丁,不是因为意志力不够,而是生物学在起作用。
尼古丁会劫持大脑的多巴胺系统。FREED 基于戒断康复的科学原理,专为烟瘾来袭最难熬的时刻而设计。
• 烟瘾 SOS:紧急按钮引导你完成呼吸练习,并显示清晰的倒计时。每次烟瘾都会在几分钟内达到顶峰然后消退。
• 康复时间线:逐小时查看身体的变化——20 分钟后心率下降,72 小时后尼古丁排出体外,30 天后多巴胺受体开始修复。
• 监督伙伴:邀请重要的人见证你的坚持,他们可以实时查看你的连续打卡和里程碑。
• 更多功能:针对康复各阶段的每日洞察、连续打卡与每日承诺、心情日记,以及省钱计算器。
适用于香烟、电子烟、尼古丁袋和口含烟。
7 天免费试用。完整功能需要订阅。
注意:应用界面目前为英文。
支持:[email protected]
使用条款:https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/