此刻早睡,是一款轻量、温和的睡眠打卡 App。
不评判、不催促,只陪你记录真实作息,慢慢把早睡变成习惯。
【主要功能】
· 晚安与早起打卡
设置睡眠目标,记录每天的入睡与起床时间。
· 睡眠趋势与画像
从周、月、年回看入睡、起床和睡眠时长,看见作息变化。
· 桌面与锁屏小组件
不用打开 App,也能查看昨晚结果、本周早睡、连续天数和睡前倒计时。
· 睡前仪式与温柔提醒
用简单的小习惯和轻提示,帮助
此刻早睡,是一款轻量、温和的睡眠打卡 App。
不评判、不催促,只陪你记录真实作息,慢慢把早睡变成习惯。
【主要功能】
· 晚安与早起打卡
设置睡眠目标,记录每天的入睡与起床时间。
· 睡眠趋势与画像
从周、月、年回看入睡、起床和睡眠时长,看见作息变化。
· 桌面与锁屏小组件
不用打开 App,也能查看昨晚结果、本周早睡、连续天数和睡前倒计时。
· 睡前仪式与温柔提醒
用简单的小习惯和轻提示,帮助自己慢慢进入休息状态。
· 自然助眠声音
雨声、海浪、森林等白噪音,陪你安静入睡。
睡眠不是任务,
而是回到自己舒服的节奏。
此刻早睡,从今晚开始。
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