吃饭很日常,记录也可以很轻松。
食小记会把照片、文字或手动输入,整理成一条清楚的饮食记录。一张餐食照片,可以生成食物、份量、热量、蛋白质、碳水和脂肪等信息;也可以直接手动添加,不必每次从零开始。
早餐、午餐、晚餐和加餐会进入今日时间线。热量进度和营养分布自动汇总,今天吃了多少,一打开就能看到。过几天再回看,也能按日期找到当时吃过的内容。
常吃的食物会沉淀到食物库,下次一选就能再记。包装食品也
吃饭很日常,记录也可以很轻松。
食小记会把照片、文字或手动输入,整理成一条清楚的饮食记录。一张餐食照片,可以生成食物、份量、热量、蛋白质、碳水和脂肪等信息;也可以直接手动添加,不必每次从零开始。
早餐、午餐、晚餐和加餐会进入今日时间线。热量进度和营养分布自动汇总,今天吃了多少,一打开就能看到。过几天再回看,也能按日期找到当时吃过的内容。
常吃的食物会沉淀到食物库,下次一选就能再记。包装食品也可以拍营养成分表,把热量和营养信息整理进记录里。
在 Apple Watch 上,可以快速查看当天进度;开启 Apple 健康后,饮食热量和营养估算可写入健康 App。iCloud 和 Apple 健康都可以按需开启。
主要功能:
- 拍照或相册识别食物
- 识别营养成分表
- 手动记录三餐和加餐
- 查看今日热量和营养分布
- 按天回看往日记录
- 保存常吃食物,下次快速复用
- Apple Watch 查看今日进度
- 可选同步到 Apple 健康
食小记想做的事很简单:把吃过的东西好好留下来。今天不用猜,明天还能看。
AI 识别、热量和营养估算可能存在误差,仅用于日常记录参考,不构成医疗、营养诊断或治疗建议。
服务条款(EULA):https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/