
Π’Π°ΠΊΡΠΈ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ : ΠΡΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠ²Π³ΠΎΡΠΎΠ΄? ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ! ΠΠ°Π³ΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π’Π°ΠΊΡΠΈ Π‘Π°ΡΡΡΠ½ ΠΡΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π’Π°ΠΊΡΠΈ Π‘Π°ΡΡΡΠ½. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄Ρ ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ , ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 50 Π±ΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π£ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ (1-2 ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ Ρ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠΎΠΌ, ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΌ). ΠΡΠ±ΠΎΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΡΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΠΎΠ²Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° ΠΠ°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ. ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° β ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π’Π°ΠΊΡΠΈ Π‘Π°ΡΡΡΠ½ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΡΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΠΎΠ²Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ!