WristSet 是一款专为 Apple Watch 和 iPhone 打造的健身与营养记录 App。安排你的训练计划，抬起手腕就能记下每一组，追踪膳食与宏量营养素，所有进步一目了然。 训练，随你安排 • 创建可反复使用的训练计划，或直接快速开始一次锻炼 • 记录重量、次数、时长、休息、备注和用力程度 • 灵活编排热身、循环和动作顺序 • 用休息计时器和实时活动掌握节奏 为 Apple Wat
WristSet 是一款专为 Apple Watch 和 iPhone 打造的健身与营养记录 App。安排你的训练计划，抬起手腕就能记下每一组，追踪膳食与宏量营养素，所有进步一目了然。 训练，随你安排 • 创建可反复使用的训练计划，或直接快速开始一次锻炼 • 记录重量、次数、时长、休息、备注和用力程度 • 灵活编排热身、循环和动作顺序 • 用休息计时器和实时活动掌握节奏 为 Apple Watch 而生 • 不用掏出手机，在手腕上完成整次锻炼 • 计划、组数、计时器、心率和卡路里全程保持同步 • 锻炼一结束，立刻查看总结 记录膳食与营养素 • 手动添加食物、用文字描述，或拍张照片交给 AI 估算 • 对照每日目标追踪卡路里、蛋白质、碳水和脂肪 • 摄入与消耗并排对比，热量盈亏一清二楚 • 在支持的 iPhone 上，借助 LiDAR 引导让份量估算更准 看见你的进步 • 按单次锻炼、按天、按月回顾历史记录 • 追踪训练量、次数、体重和各个动作的趋势 • 由你决定是否将锻炼、心率、活动能量、体重和营养同步到 Apple 健康 • 导出整洁的锻炼总结，存进笔记或交给 AI 教练 你的数据，你做主 你可以以访客身份继续使用，也可以通过 Apple 或 Google 登录，在多台设备间安全同步。健康数据访问、相机访问和 AI 功能始终由你自由选择。 WristSet 可免费使用。高级版通过月度或年度自动续订订阅移除广告，并解锁编辑历史锻炼、查看更长时间跨度的多周数据分析等功能。你可能可以享受 7 天免费试用。费用将通过你的 Apple ID 支付，订阅可在 App Store 账户设置中管理或取消。 使用条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策：https://wristset.app/privacy/
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