LiftLoggr 是一款让你专注训练的记录器。点一下圆圈,记录每组训练,不用填表,也不用在组间反复操作。一次购买,永久使用:无需账户、无需订阅、无广告、无数据分析。
几秒记录训练
• 点一下记录一组,就像在纸质训练计划上打勾。
• 按热身清单训练,不漏掉准备动作。
• 自动休息计时器支持实时活动,可在锁屏和灵动岛上加 30 秒或跳过。
按计划训练
• 为每个动作设置组数目标,建立可重复使用的
LiftLoggr 是一款让你专注训练的记录器。点一下圆圈,记录每组训练,不用填表,也不用在组间反复操作。一次购买,永久使用:无需账户、无需订阅、无广告、无数据分析。
几秒记录训练
• 点一下记录一组,就像在纸质训练计划上打勾。
• 按热身清单训练,不漏掉准备动作。
• 自动休息计时器支持实时活动,可在锁屏和灵动岛上加 30 秒或跳过。
按计划训练
• 为每个动作设置组数目标,建立可重复使用的训练计划。
• 打开应用即可看到今天的训练。
• 随时继续未完成的训练,进度会保留。
动作库
• 内置 378 个动作,可按肌群和器械筛选。
• 添加自定义动作,记录同样完整。
查看进展
• 浏览完整训练历史和月度日历。
• 查看每个动作的顶组、训练量和估算 1RM。
• 自动识别个人纪录。
腕上训练
• Apple Watch 可同步当前训练,勾选组数、查看休息倒计时、延长或跳过休息。
• 休息结束时通过腕上触感提醒你。
• 训练中的心率和卡路里可保存到 Apple Health,作为力量训练记录。
一目了然
• 主屏幕和锁屏小组件显示今天和本周的训练计划。
• 控制中心控制项可一键开始训练。
• 支持 Spotlight 搜索,以及 iPhone 与 iPad 之间的 Handoff。
你的数据,私密且可带走
• 完全离线,无需账户、登录、数据分析或第三方服务器。
• 可用自己的 iCloud 在设备间同步,关闭同步后仍可完整使用。
• 随时导出完整历史并导入备份,数据不会被锁定。
一次购买,全部包含
• 所有功能和未来更新都包含在内。无需订阅、应用内购买或“专业版”。
专为 iOS 26 设计,支持深色界面、动态字体、VoiceOver 和 iPad 布局。
上架。点圈。开练。