Sleep Toll

你有一个数字。你可能不会喜欢它。

Sleep Toll读取你的Apple Health睡眠数据，只计算一件事：你欠身体多少小时的睡眠。不是估算，不是评分。是一个冰冷的、累积的、精确的测量值。

这不是一款健康应用。没有舒缓的声音，没有就寝提醒，不会因为你睡够了而表扬你。Sleep Toll存在的意义，是让你直面自己的习惯所付出的代价。


SLEEP TOLL的功能

• 直接从Apple HealthKit读取睡眠数据
• 在4周滚动窗口内计算累计睡眠负债
• 将实际睡眠与生理需求进行对比
• 用一个清晰的数字呈现结果


那个数字

睡眠负债以小时显示——你实际睡眠与所需睡眠之间的差距。睡眠不足时数字增加，恢复时数字减少。它从不说谎。

随着负债增加，界面的严重程度也会变化。低负债时界面安静。高负债时界面发出警告。这个设计不允许你移开目光。


严重程度

Sleep Toll为你的负债分配严重等级，从轻微到危急。每个等级改变应用的视觉基调——颜色、字体粗细、紧迫感都会随负债深度而变化。一眼就能看出你的状态。


分享

睡眠负债数字天生适合分享。生成一张暗色、临床风格的分享卡片，展示你的精确负债和严重等级。发布、发送或留作私人警示。数字本身就说明一切。


每周趋势

追踪你的负债随时间的变化。查看4周轨迹——你是在越陷越深，还是在慢慢爬出？每周明细精确显示损失发生的时间。


小组件

将睡眠负债放在主屏幕或锁定屏幕上。小组件显示数字，中型组件还会显示趋势。无处可藏。


高级版

Sleep Toll的核心功能免费。数字、严重程度、分享卡片全部免费使用。

高级版解锁更深层分析：
• 详细的每日明细
• 扩展趋势历史
• 高级分享卡片样式
• 优先支持

你的睡眠数据永远不会离开你的设备。Sleep Toll从HealthKit读取并在本地计算。无需账户，无云端同步，无数据收集。你的负债只属于你。


Sleep Toll不会帮你睡得更好。它只是告诉你，不睡觉的后果是什么。