注意卡路里是追踪卡路里的最快、最自然的方式。 只需输入您吃的东西(就像在笔记应用程序中书写一样),您的卡路里、宏量和营养成分就会立即显示。
没有可供滚动浏览的数据库。 没有复杂的多步骤日志记录。 只需输入“2 个炒鸡蛋、黄油吐司、黑咖啡”,NoteCalorie 就会进行计算。
为什么要注意卡路里?
自然打字——按照您的想法记录膳食。 输入“鸡肉沙瓦玛配米饭”,即可获得即时卡路里和宏观
注意卡路里是追踪卡路里的最快、最自然的方式。 只需输入您吃的东西(就像在笔记应用程序中书写一样),您的卡路里、宏量和营养成分就会立即显示。
没有可供滚动浏览的数据库。 没有复杂的多步骤日志记录。 只需输入“2 个炒鸡蛋、黄油吐司、黑咖啡”,NoteCalorie 就会进行计算。
为什么要注意卡路里?
自然打字——按照您的想法记录膳食。 输入“鸡肉沙瓦玛配米饭”,即可获得即时卡路里和宏观数据。
语音记录——免提说出你吃了什么。 非常适合您做饭或外出时使用。
智能食物识别——我们的人工智能可识别 80 多种常见食物,并经过美国农业部验证的营养数据,包括中东、南亚和国际美食。
强大的日常追踪
实时卡路里徽章 — 当您输入每种食物时,实时显示卡路里。
宏观追踪——通过美丽的视觉环和条来追踪蛋白质、碳水化合物和脂肪。
每日和每周视图 — 在今天的快照和 7 天概览之间切换。
每周卡路里预算 — 储存一周的卡路里。 工作日少吃点,周末多享受。
净卡路里 — 通过 Apple Health 集成查看摄入的卡路里减去燃烧的卡路里。
保持健康和水分
水跟踪——只需一个水龙头即可记录水的摄入量。 设定目标并跟踪您的水分含量。
间歇性禁食计时器 — 适用于 16:8、18:6、20:4、OMAD 和自定义禁食窗口的内置计时器。
体重跟踪 — 使用 7 天移动平均趋势线记录体重。
烹饪和膳食准备
食谱生成器 - 自然地输入成分,设置份量,并获取每部分的卡路里和宏量。
快速重新记录 - 您最近记录的食物始终只需轻轻一按即可。
隐私第一
所有数据都存储在设备上。 无需帐户。 永远没有广告。 您的美食日记只属于您自己。
注意卡路里专业版
解锁无限的语音记录、所有禁食协议、进度照片、每周预算控制和数据导出。
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