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2 张截图 网格- 版本
- 1.1
- 大小
- 7 MB
- 首次发布
- 2026年10月16日
- 分类
- 健康健美
应用介绍
来自 App Store 商店页Swim Power 是给喜欢竞技游泳和数据追踪的人使用的训练记录 App。
游泳不是“再用力一点”就会线性变快。速度越高，水阻和功率需求会非线性上升，所以从 1 分钟进步到 50 秒，对正在训练的人来说是很大的里程碑。Swim Power 把这件事转成容易理解的相对数据，让每一次小小的秒数进步都有重量。
你可以记录：
- 选手档案、主项和目标时间
- 泳姿、距离、时间、划频线索、主观用力程度和分段
- 身高、体重、体脂等身体快照
- 引体向上、平板支撑、垂直跳、泳绳等力量测试
- 经授权后从健康数据导入游泳 workout 和身体快照
Swim Power 会帮助你观察：
- 速度、阻力需求和功率需求的相对变化
- 个人最佳、目标时间和下一秒进步的重量
- 保存泳绩后，用成就回放看见这笔记录的意义
- 成长期身体变化如何影响表现解读
- 陆上力量是否转换到水中表现
- 技术、力量、耐力和恢复的训练比重方向
你也可以开启泳士前进提醒。1.0 版只使用本机通知，在每周回顾或完成记录后提醒你回来看看进步、目标和下一步，不需要账号或远程推送。
这不是实验室推进力仪器，也不是正式运动科学评测工具。它是一份诚实、保守、可分享的数据化训练笔记，帮助选手、家长和教练更容易讨论进步背后的真正难度。
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