دقائق من التمارين الرياضية 7

7 دقائق من التمارين الرياضية  تطبيق رائع لتحدي نفسك في التمرينات الرياضية والحفاظ على الياقة البدنية و الحفاظ على الوزن.
تمرينات شد البطن و غيرها من التمرينات الرياضية تجدها في التطبيق مع طريقة القيام بالتمارين مع الوقت والصور.
يتميز تطبيق 7 دقائق من التمرينات الرياضية ب: 
ـ كل تمرين رياضي بالقوت مع الصورة 
ـ يمكن المرور الى التمرين الرياضي الموالي بدون انتظار الوقت
ـ وقت الراحة بعد التمرين

المرجو اذا اعجبك التطبيق تقييمه ومشاركته مع الاصدقاء وشكرا.