Lose It! – Calorie Counter

用户评论

• be amazed ★★★★★ v18.5.400 2026-10-07

  So easy and keeps you accountable

  I’ve been using this app for over a year and have lost 20 lbs! But you must log everything you eat every day and keep accountable! Very easy to use

• Vgemite ★★★★★ v18.5.402 2026-10-07

  It Works!

  Have been using this App for years and I love it. Teaches you how to balance your diet for continuous results.

来自 App Store 来源

Lose It! 是一款卡路里计算应用，能帮助您实现减重目标。只需要下载这款应用、设定您的目标，并记录食物和锻炼即可减重。 自从 2008 年发布以来，《华尔街日报》、“今日秀”、《男性健康》、《女性健康》、CNET、Buzzfeed、CNN、“早安美国”等媒体都报道过我们的应用。 • 我们的会员总计减重超过 8000 万磅（而且仍在上涨） • 我们庞大的国际食物数据库中可搜索超过 2700 万种食品 • 超过 4000 万用户已经开始用 Lose It! 开启减重之旅 • 超过 25 种大量营养素和健康目标可供选择 • 只需追踪记录 3 天，用户便可看到减重效果 Lose It! 工作原理 Lose It! 采用业经证实的卡路里追踪原理来向您科普并帮助您取得成功。开始使用之前，只需要输入您的档案详情和目标体重，我们就会计算出最适合您的每日卡路里预算。接下来，您就可以轻松追踪食物、体重和活动，准备好庆祝减重胜利吧！就改变自身习惯和了解营养需求而言，没有比这更简单的方法了。 Lose It! 特性 • 条形码扫描仪——快速扫描食物条形码或搜索数据库来追踪所吃的食物。 • 追踪营养素——可追踪的指标远不止卡路里，还包括大量营养素、蛋白质、水、碳水化合物、糖类、身体测量结果、睡眠周期等等。 • 健身应用同步——连接各种追踪器、应用和设备，例如 Fitbit 追踪器、Misfit 追踪器、Fitbit 秤、Garmin 追踪器、Withings 秤、Google Fit、Healthkit 等等。 • 最大的食物数据库——我们的国际食物数据库中可搜索超过 2700 万种食品 • 餐食规划和目标——餐食目标会根据您的目标帮助您计算每次用餐的建议卡路里，而餐食规划可用于自定义餐食名称和零食，以获得更准确的记录。 • 规律——借助我们独家的个人洞察了解您的习惯，通过规律找出阻碍因素和促进因素。 • 主题——用契合您个性的主题来个性化 Lose It! 的质感。 • 食谱——用您自己创建的早餐、午餐和晚餐来定制您的减重之旅。 • 训练指南——引导您走向成功的训练资料库。 现在就下载 Lose It!，加入我们的会员社区，帮助我们达成推动全世界实现健康体重的使命。 Lose It! 订阅价格和条款 Lose It! 基础版是免费的，但是您可以升级至高级版来解锁强大的附加功能。高级版会员报告的减重是免费版用户的三倍。 完整条款请参见： http://loseit.com/terms/

答案里的每个数字都来自本页上方展示的数据，可以逐条核对。