BetterMe - 趋势习惯

真正的改变不是暴风骤雨，而是细水长流。

BetterMe 是一款拒绝完美主义、拥抱循序渐进的习惯养成伴侣。不设僵化的每日任务，而是用「周期对比」衡量进步，只要这个周期比上个周期好一点点，趋势分就上升。出差、生病、状态不好？没关系，你不是在「断签」，只是在经历一个低谷周期。

【三大独特设计】

【周期对比，告别断签焦虑】
将时间分为可自定义的积分周期，本期与历史最佳 PK。超越自己的最好状态，趋势分才上涨。动态基准算法防止低值来回波动虚涨，分数只随真实能力增长而上升。

【戒除习惯，反向打卡】
专为戒烟、戒奶茶、戒熬夜、戒刷短视频而设计。犯戒了才需要打卡记录，不犯戒即完美一天。诚实记录每一次破戒，因为觉察是改变的第一步。这个周期犯戒次数比上期少，就是进步。

【心愿激励，让进步看得见】
习惯积累的趋势积分，可以兑换你真正想要的心愿奖励。跑完步换来的积分，换一杯好咖啡；坚持早睡省下的「熬夜分」，换一场电影。把抽象的坚持，变成触手可及的小确幸。

【核心功能】

• 习惯追踪：养成与戒除双模式，内置模版快速创建，独创趋势积分引擎量化长期进步
• 心愿清单：用积分兑现自我奖励，记录每一次「为自己骄傲」的时刻
• 专注计时：正计时、倒计时，支持灵动岛与锁屏实时显示，计时结果一键写入打卡
• 数据洞察：趋势 K 线图、周期热力图、荣誉榜单、打卡节律与黄金搭档分析
• 桌面组件：习惯矩阵、单习惯聚焦、习惯列表与锁屏组件，抬眼即见成长势能
• 贴心细节：习惯暂停/归档、补卡、快捷打卡、打卡提醒、隐私密码与 iCloud 加密同步

【Pro 会员】

• 无限习惯：突破 3 个习惯限制，追踪所有微小改变
• 无限心愿：突破 3 个心愿限制，让奖励清单尽情延伸
• HealthKit 自动打卡：连接 Apple Health，步数、饮水、睡眠、冥想等数据自动同步
• 专注计时：免费版可完整体验 1 次，Pro 无限使用

【隐私至上】

所有数据仅存储在你的设备和 iCloud 中，端到端加密同步，并可启用隐私密码锁（数字、手势或面容），离开 App 后自动锁定。没有社交压力，没有第三方服务器，完全属于你的私密空间。

「不要和别人比较，要和昨天的自己比较。」

下载 BetterMe，让微小改变，带来巨大影响。

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