BOJSF Stress and Focus

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Version 1.1 Updated 2026-01-19 Developer Anastasiia Danilova

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一款简单直观的工具，帮助你在几秒内记录一天中的压力、情绪、呼吸与专注状态。通过快速自检，你能更清楚地了解当下的心理状态，并观察日常习惯对身心的影响。可视化统计、日历与进度洞察让你更容易发现长期变化与规律，保持觉察，逐步建立更稳定的生活节奏。成就与清爽的界面帮助你持续记录；数据保持私密，使用过程轻松顺手。

一款简单直观的工具，帮助你在几秒内记录一天中的压力、情绪、呼吸与专注状态。通过快速自检，你能更清楚地了解当下的心理状态，并观察日常习惯对身心的影响。

可视化统计、日历与进度洞察让你更容易发现长期变化与规律，保持觉察，逐步建立更稳定的生活节奏。

成就与清爽的界面帮助你持续记录；数据保持私密，使用过程轻松顺手。

CategoryLabel工具(185746) VersionLabel1.1 BundleId: com.danilova.bojsf DeveloperLabelAnastasiia Danilova LastUpdatedLabel2026-01-19

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